为什么姨妈前几天会长痘痘

在月经前几天容易长痘，大多数是一种青春期的生理性状态，因为这个阶段体内分泌的激素水平升高，而雄激素会刺激容易引起长痘，但是月经干净后也容易消失了。对于长期容易长痘的患者或者经前明显增加的长痘，要排除是否性激素的紊乱，可以查性激素六项了解有没有多囊卵巢。因为多囊卵巢的患者雄激素明显增高，而且激素水平紊乱容易导致月经紊乱，还有月经周期比较长，甚至间中有闭经的情况。这种主要通过用短效避孕药来调理月经周期，降低雄激素以控制好脸上的痘痘。如果症状比较轻，而且检查性激素没有异常，可以暂时观察，在月经前要避免吃太多辛辣刺激的食物，要清淡饮食，还要睡眠有保障，不要熬夜才不容易长痘。

女性如果在月经后长痘痘，绝大多数是由于，体内的雌孕激素水平发生了明显的改变，所导致的内分泌功能紊乱所引起。比如雄激素水平过高，或者是由于其在月经期间，身体的抵抗力和免疫力比较低下，容易遭受各种细菌病原菌的侵袭，而引起感染所导致的。还有就是皮脂腺分泌旺盛，造成了毛孔堵塞而引起长痘痘。还有就是由于女性在此期间，饮食过于辛辣、刺激、油腻，造成了胃肠道的负担，而引起了内分泌功能紊乱而所导致的。所以建议女性一定要饮食清淡温软，易消化，多喝水，做好脸部的护理，一般很快就会消失。

月经前长痘痘是由于体内激素水平紊乱导致的。月经来潮之前，身体抵抗力下降，体内雌激素水平下降，雄激素水平相对升高，导致皮脂腺分泌大量的皮脂，堵塞毛囊孔，引发炎性反应，而导致颜面、前胸、后背等皮脂分布较多的部位长痘痘。痘痘数量少者可不用药物治疗，等月经来潮之后体内激素水平恢复正常，长出的痘痘可慢慢消退。如果痘痘的数量较多可以用阿达帕林凝胶、克林霉素凝胶涂擦患处。注意饮食，辛辣、甜腻的食物少吃或不吃；保持充足的睡眠，不要熬夜；长出的痘痘不要用手挤压，避免留下痘印。

月经期长痘痘与体内激素水平变化有关。痘痘也称为痤疮、粉刺，在月经期，体内雌孕激素水平降低，雄激素相对较高或者患者本身雄激素偏高，使皮脂腺分泌增加，产生更多的皮脂，皮脂与脱落的表皮组织混合形成像泥沙一样的物质阻塞毛孔，导致痤疮的发作。痤疮的发生还与细菌感染、皮脂腺角化异常、炎症、心理压力、免疫、遗传等因素有关。治疗：一、健康饮食，少吃高糖饮食和全脂牛奶；二、良好的生活习惯，避免熬夜和生活不规律，避免暴晒，注意个人卫生；三、清洁皮肤，选择清水或合适的洁面产品，保持皮肤清洁；四、心理疏导；五、药物治疗，如维A酸类、过氧苯甲酰、抗生素、抗雄激素类药物等，用药需在专科医生指导下使用。