发胖是什么原因导致

引起身体出现肥胖的原因有很多，尤其是对于遗传因素，容易造成子女出现肥胖情况。同时在平时的时候，如果不注意饮食，食用过多的高热量、甜食、高蛋白食物也容易引发肥胖的。如果在生活中不注意运动，荷尔蒙出现异常情况，又或者是出现了激素分泌不正常的情况，在服用药物之下也是容易引起肥胖的情况。如果出现肥胖，应该要针对具体情况来采取措施。在平时的时候应该注意饮食，尽量的食用清淡、易消化的食物，避免高热量、高脂肪的食物。还应该注意适当参加运动，避免精神压力过大，使用药物时应该在医生的指导下服用。

肥胖一般是原发性肥胖、继发性肥胖等原因引起的。原发性肥胖，主要是由生活方式、饮食习惯或者遗传因素导致。如果患者平时有高脂、高盐和高糖的饮食习惯，并且长期熬夜、压力过大，都会引起肥胖，通常为脂肪在身体的某部位堆积。继发性肥胖，一般是继发于其他疾病导致的肥胖，比如脑垂体瘤、肾上腺方面的疾病，同时还包括应用激素类药物等引发的肥胖。患者需要明确肥胖的类型，进行对症治疗。如果是继发性肥胖，需要优先治疗脑垂体瘤等疾病。如果是原发性肥胖，建议患者改变生活方式以及饮食习惯。

引起发胖的疾病，比较多见于甲状腺功能减退、皮质醇增多症，某些焦虑症、抑郁症等精神类疾病的患者。甲状腺功能减退的患者，由于身体的代谢变慢，会导致体重的增加。皮质醇增多症的患者，由于皮质醇在体内异常的分泌增加，导致发胖的症状。而对于某些精神类疾病，如抑郁症和焦虑症的患者，这类的患者可能会通过多增加进食，来缓解自己的精神紧张和抑郁的状态，同时会导致发胖的这种情况。

导致肥胖的原因主要还是与自己的饮食习惯和生活方式有一定的关系，有的人不节制饮食经常大鱼大肉的吃，而且很喜欢吃宵夜，宵夜很喜欢喝啤酒吃，吃很多高脂肪的食物，这样的话想不胖都很困难，而且更要命的是有的人平常不注意饮食而且不喜欢运动，这样就是引起肥胖的原因，当然也有一些肥胖是与疾病有关系，但是病理性的原因毕竟是少见的，单纯性肥胖除了以上原因之外，还可能是于此有一定的关系，不管是某种原因导致的肥胖，想要改善的话首先就是要纠正自己的不良饮食习惯，然后就是要运动，病理性的肥胖还应该积极的治疗原发病。