月经来的时候为什么脸上会长痘痘

有部分女性在来月经的时候出现脸上长痘痘的现象，可能的原因是，第一个内分泌的失调引起的。可能是由雄激素分泌过多引起的这种长痘痘的表现。所以说女性在来月经期间，如果脸上长痘明显的，必须注意饮食宜清淡，不要吃那些辛辣的刺激性强的上火的这些食物。同时还要注意局部脸部的清洁卫生，要用清水局部的清洗干净。同时要注意这种月经期间长痘的时候不要去用一些化妆品，去过度的化妆掩盖了皮肤的呼吸，它影响皮肤的呼吸和分泌，会使这些长的痘痘痤疮会更明显。还要注意预防局部痤疮的感染，不要去搔抓，不要去挤这些痘痘，预防感染以后影响皮肤可能会引起疤痕。

容易在脸上长痘痘，是因为脸部是全身皮肤中，最爱出油的地方，爱出油的原因是毛囊皮脂腺分布在面部非常多，而长在手背相对少。脸上长痘痘主要和个人体质、年龄段有关系，因为长痘痘一般是爱出油的人发生的多，爱出油是皮脂腺分泌增多，皮脂腺分泌增多是受雄激素调控的。所以，青春期雄激素水平偏高，使得皮脂腺分泌油脂增多，就容易出现痘痘。另外，皮肤没有彻底的清洁也容易长痘痘：过多的皮脂淤积在毛囊内，堵塞毛囊的导管，再加上脂肪酸和毛囊内细菌的作用，长出了痘痘。

脸上长痘的原因，比较常见的是以下几种：第一个就是生活方式不合理，经常熬夜，或者有失眠和睡眠质量不高的情况：第二个是饮食结构不合理，喜欢吃甜食，油腻性的食物，还有纯牛奶，或者是经常吃零食饮料和冰冻的东西，还有煎炸烧烤和辛辣刺激的食物。第三个就见于一些经常使用化妆品或者护肤品的人群，比较容易出现毛孔堵塞，长痘。第四个就见于内分泌异常，包括一些多囊卵巢综合症的患者，她比较容易出现脸上长痘的问题。具体的原因建议到医院找医生面诊，由医生来评估皮疹的类型，然后做一些必要的检查，明确原因再对症进行治疗。

脸上长痘痘主要和个人体质、年龄段有关系，因为长痘痘一般是爱出油的人发生的多，爱出油是皮脂腺分泌增多，皮脂腺分泌增多是受雄激素调控的。所以，青春期雄激素水平偏高，使得皮脂腺分泌油脂增多，就容易出现痘痘。另外，我们生活和工作的状态，也会对我们的神经内分泌有一些影响，会使得痤疮在一段时间内比较重或者是一段时间内比较轻，比如睡眠、情绪、饮食，都可能会有一定的影响。所以，长痘痘的人要注意少熬夜，少吃辛辣刺激的食物，保持一个比较稳定的心态。