脸特容易出油怎么办

脸上容易出油考虑属于油性皮肤，说明皮质腺比较发达，应该使用好的肥皂系列，保持面部清洁卫生，不要使用碱性大的肥皂系列，否则对皮肤不好。平时应该少吃脂肪类的食物，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，多吃低能蔬菜，多吃谷物类的粗粮，都有助于减少脸上出油的现象。因为属于油性皮肤，平时可以使用粉质化妆品，不要使用油脂类的化妆品，否则面部看起来可能会油光满面，对容颜有一定的影响。当然油性皮肤也属于正常并不属于病态，一般不需要药物治疗。

脸上经常出现出油，这可能和本身的油性肤质有相关性。大部分的皮肤分为油性皮肤，干性肌肤，中性肌肤和混合性皮肤，皮肤的类型和遗传有很大的关系。油性皮肤比较多见于男性以及青春期的少年，由于雄激素分泌比较旺盛，因此皮脂腺分泌更多的油脂，这些油脂容易堵塞毛囊口，导致毛囊口角化异常，容易形成痤疮，毛囊炎，脂溢性皮炎。如果面部反复的出油，首先要控制自己的饮食，注意清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，同时可以涂抹一些控油的凝露，注意护肤。

脸上老出油，说明面部皮脂腺比较发达，分泌油脂较多。面部适当的分泌油脂可以保护皮肤，可以和外界的细菌等隔离开来，但如果过量的分泌，对面部卫生不利，容易激发感染等。皮脂腺分泌过于旺盛，如果开口一旦被阻塞就容易形成黑头，时间长了可能就会形成粉瘤或者皮脂腺囊肿，虽然对人体无害但有碍于美观。脸上老是出油多，平时建议少吃脂肪类的食物，如甜食、奶制品等，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，可以在医生指导下吃复合维生素B，有助于促进脂质的代谢，可能会改善症状。平时需要注意面部皮肤卫生，使用去油的洗面奶洗脸等。

脸上出油的解决办法有以下几种：1.最简单的办法就是随身携带一包湿巾纸，每当感觉脸上发油时，拿纸巾擦拭干净即可。2.对于不习惯装东西的人，则建议尽量待在凉爽的环境中，温度低了，出油几率自然也越小。3.尽量少吃油腻的食物，油腻的食物含脂量高，吃多了容易发胖，毛孔分泌的油脂也越多。4.在夏天这样炎热的环境中，尽量使用凉水洗脸，这样既可以降温，还可以收缩毛孔，从而有效地限制脸部出油。5.可以使用一些干性的护肤品，既能保护脸部皮肤减少损伤，还可以吸收油腻，可谓一举两得。