丰胸什么最有效的方法

吃一些雌激素药物可以达到丰胸的效果，但是我们不建议吃的，因为长期吃雌激素药物可以导致体内的内环境出现紊乱，出现乱经、绝经、乳腺增生等，有的对我们肝功能还有一定的损伤。我们可以通过食疗来丰胸可以多吃青木瓜葛根粉、精瘦肉、鱼、肉皮筋、红酒、酒酿、阿胶、蜂蜜等，这些食物对于丰胸都有一定的辅助效果，我们也可以通过乳房的按摩来丰胸。目前医学上可以通过假体隆胸或者是自体脂肪注射填充来丰胸。通过手术的方式可以立竿见影，使乳房丰满坚挺。手术丰胸，建议到正规的医院去做，这样手术效果会更好，也会更安全。

最好和最有效果的丰胸办法便是手术丰胸，可以选择自体脂肪移植或者是假体植入等方法丰胸。使用自体脂肪移植的方法丰胸不会出现排异反应，效果维持的比较长。但是如果是哺乳之前的女性不建议做丰胸手术，以免影响到以后的哺乳。举措建议如果感觉胸部发育比较小，平时可以适当进行按摩，或者是洗澡时用冷热水交替冲洗胸部，能够刺激胸部的血液循环，能够促进胸部的发育。尽量不要使用丰胸药物，丰胸药物内多数会含有添加剂和激素，长期使用容易诱发乳腺增生或者是乳房部位的其他疾病，对身体造成损伤。

目前有科学依据、丰胸效果最快、最好的方法是手术治疗，一般可以选择假体植入或自体脂肪移植手术。需要到正规医院的乳腺科或整形科就诊，可以选择自体脂肪移植，这种方法是永久性的而且没有排异性反应，另外不建议女性在哺乳期之前做丰胸手术，避免影响到以后正常的哺乳。目前没有特效的药物或按摩能够起到丰胸的效果，不建议去私人会所按摩或使用药物丰胸，由于大部分丰胸的药物含有激素类添加剂，容易加重或诱发乳腺增生以及其他疾病的情况。平时可以通过上肢和胸部的力量锻炼，可以使胸部起到一定塑形的作用可以稍微改善，尽量到正规医院的乳腺科就诊咨询。

丰胸效果最好、最安全的方法就是手术，目前为止认为最安全的丰胸办法只有手术了，手术有两种：一种是假体丰胸，一种是自体脂肪丰胸，两种方法各有利弊。假体外形比较完美，因为假体是模拟最漂亮的乳房形态做出来的，安全性也是最好的，但是假体材料通常手感不像正常发育的乳房那么柔软。而自体脂肪相对来说，手感比较柔软，很难达到理想的外形效果，脂肪是软的，而且这里脂肪很多人会出现硬结，所以要根据个人的想法确定手术方式和材料选择。对部分人来说，假体会出现排斥反应，而自体脂肪很少出现排斥反应，副作用相对来说也少。