脸上为什么总是长痘痘呢?
脸上总是长痘痘,除了和遗传因素相关以外,主要和个人的生活方式不良有关系。还有一部分患者可能是和内分泌紊乱有关系。长痘痘的患者,首先要注意个人的生活方式调整。第一个是早睡,不要熬夜。第二个是要注意保持低糖,低奶和低油的饮食,要多喝温水,多补充新鲜的水果蔬菜。第三个要多运动。第四个是不要用太多的化妆品和护肤品,以免堵塞毛孔。第五个可以用温水来进行洁面,洗面奶的次数不要使用的太多。可以到医院找医生面诊,由医生来给患者做一些必要的检查,明确原因以后,再选择针对性的药物来进行对症治疗。
痤疮也叫青春痘,是好发于青年人的一种常见皮肤病。面部是痤疮的好发部位,是因为面部分布着大量毛囊和皮脂腺,在进入青春期以后,体内雄激素水平升高,在雄激素作用下皮脂腺会产生大量油脂。因此进入青春期以后,很多人会感到自己每天都是油光满面,油脂的产生是痤疮发生的一个基本的条件。大量油脂淤积在毛囊中,会形成粉刺,同时会给痤疮丙酸杆菌繁殖提供很好的环境。痤疮丙酸杆菌进一步繁殖就会导致毛囊炎症,出现一个一个痘痘。脸上反复出现痤疮,首先要加强日常护理,改掉不良生活习惯,例如熬夜、精神紧张、焦虑等等。在饮食上,不要吃辣椒等辛辣、刺激的食物,也不要吃高糖、高油的食物。面部出油很多,而且长期暴露在外界环境中,因此一定要做好面部皮肤清洁,可以每天用温水和洗面奶或者肥皂,将面部油脂和细菌洗掉。洗掉之后要涂稀薄的化妆品,不要涂含油脂和脂质过多的化妆品,更容易堵塞毛孔,引起痘痘加重。如果痘痘反复发生,也可以外用药物治疗,常用的有维甲酸类的制剂、过氧化苯甲酰、莫匹罗星软膏等等。
脸上长痘痘主要和个人体质、年龄段有关系,因为长痘痘一般是爱出油的人发生的多,爱出油是皮脂腺分泌增多,皮脂腺分泌增多是受雄激素调控的。所以,青春期雄激素水平偏高,使得皮脂腺分泌油脂增多,就容易出现痘痘。另外,我们生活和工作的状态,也会对我们的神经内分泌有一些影响,会使得痤疮在一段时间内比较重或者是一段时间内比较轻,比如睡眠、情绪、饮食,都可能会有一定的影响。所以,长痘痘的人要注意少熬夜,少吃辛辣刺激的食物,保持一个比较稳定的心态。
脸上长痤疮主要是因为患者油脂分泌增多,雄性激素水平增高,毛囊皮脂腺腺口堵塞,以及痤疮丙酸杆菌的感染所导致的。除了这些病因之外,还有一些外界的诱因,也有可能会诱发或者加重痤疮的病情,比如说暴力挤压粉刺,进食辛辣刺激性的食物等等。痤疮的患者要注意休息,清淡饮食,尽量避免刺激性的饮食,过甜以及过于油腻的食物也应该尽量避免。除此之外要避免用暴力去挤压粉刺,可以通过使用药物来控制病情,常用的药物有异维a酸。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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