突然有白头发怎么治疗

突然有白头发，可通过以下方法进行调理：一、多吃黑豆、黑芝麻、黑木耳等等食物。如黑芝麻具有美容乌发的效果，对于肝肾不足所导致的身体虚弱、津枯便结，须发早白、未老先衰有比较好的效果，可以取黑芝麻二十五克捣碎，加入适量大米煮成粥每天一次食用。二、保持良好的作息时间。保证充足的睡眠时间是非常重要的。三、用弱碱性的洗发水洗头发。四、定期剪头发。对于头发过长的患者，应该及时的定期修剪头发。五、还可以在医生的指导下辨证给予中药汤剂口服治疗，有时也有非常好的疗效。

治疗白头发最好的方法是对症治疗，因为白头发的原因是不相同的，个人的体质也是不同的，所以治疗的方法也是不同的。如果是因为缺乏维生素引起的，需要补充维生素，平时要多吃一些富含维生素的水果蔬菜比较好。也有的是因为缺乏铜，锌或者是其他的微量元素引起的，需要去医院做微量元素检查，根据缺乏的具体情况，采取相应的补充方法，会有助于改善。如果是因为精神过于紧张，耗伤津血原因引起的，这样的情况下可以在中医建议下，根据自身的情况采取中药调理，平时要注意休息，不要有熬夜的坏习惯。

如果是由于营养不良或者身体出现疾病导致的少数白发，可以通过中医的中药慢慢调理，再配合调整自己的生活习惯来改善。平时需要避免过度劳累，要做到早睡早起，避免精神压力过大。饮食方面可以多吃对头发有益的黑芝麻、黑豆、黑木耳以及核桃等食物。如果是属于先天性或者家族遗传是导致的白发，目前并没有特效药物，但是可以通过去理发店染发的方法来改善。但是在一段时间之后，白头发还是会长出来，需要再次染发，平时要养成良好的生活习惯。

目前没有很好的治疗白发的方法。对于白发这种现象，目前仍然以生活和饮食调理为主。患者在日常生活和饮食中，尽量避免各种有可能导致白发症状加重的现象。比如，不要熬夜，保证睡眠的时间充足；不要过度用脑，注意动静相宜，劳逸结合；不要经常生气、焦虑，要保持平和的心态。不要挑食、偏食，要多吃黑芝麻，黑木耳，桑葚子等食物。对于青少年出现严重白发症状的患者，也可以考虑服用中药来进行调理，效果因人而异。