头发掉的厉害是什么原因造成的

脱发的原因较多，进展到较重的阶段都会表现为严重脱发，比如营养不良性脱发、脂溢性脱发、斑秃、普秃、真菌性脱发、梅毒性脱发等，病因也各有不同。营养不良性脱发是由于机体整体营养状态不佳，比如节食导致的脱发。脂溢性脱发，是由前额头发对睾酮产生的二氢睾酮敏感，进而导致毛囊纤细、头发脱落，和年龄、基因、作息不规律等有关。斑秃、普秃多由于精神紧张、熬夜等有关。真菌性脱发，是由于毛囊感染了真菌进而导致脱发。梅毒性脱发，是由于感染梅毒螺旋体后导致的虫噬样脱发。

头发掉的厉害的原因比较多，精神的因素、维生素和微量元素缺乏、慢性疾病等，分为生理性的脱发和病理性的脱发。大多数在秋季和生完宝宝以后会出现有时脱发比较多，这种属于生理性的脱发，只要注意营养均衡，及时的调理，大多数可以自然恢复。在大城市生活的人群，日常生活节奏比较的快，精神经常处于高度紧绷的状态，使头皮的血液循环变得缓慢，头发没有得到营养的供应，容易掉发，多吃含有维生素丰富的蔬菜、水果。建议有慢性疾病，如糖尿病、头癣、脂溢性皮炎等，要及时去医院检查治疗。

掉头发厉害，除了与遗传因素有关，还有可能是精神压力大，头皮油脂分泌过多，雄激素分泌过多等因素有关。从中医角度来讲，主要是因为血虚、血热、肾虚，身体某方面机能不协调，就会产生掉发现象。再比如有经常熬夜等不良习惯，平时用脑过多，工作压力大，也可能掉头发。梳头发的时候要注意轻柔一些，女性扎头发不要扎得太紧。

头发掉的厉害可能是是由于贫血、脂溢性皮炎，中医方面肾虚、血虚、内分泌失调、工作或精神压力过大，缺乏维生素或微量元素，不良生活习惯如熬夜，不良饮食习惯等多种原因导致的。应该及时到正规公立医院皮肤科就诊检查，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的药物和对症治疗，一般都能达到的很好的治疗效果。同时要加强对自身的调理，保持头部清洁卫生，避免使用刺激性的洗发液洗头。保证充足睡眠，避免熬夜，保持心情愉悦，自我减压，避免精神紧张和思虑过度。保证营养均衡，多吃黑芝麻等坚果食物，多吃蔬菜、水果，粗细粮搭配，忌辛辣、刺激性食物，戒烟酒。加强体育锻炼，增强体质。