老掉头发是怎么回事

老掉头发，在临床是非常常见的一个问题，对于出现这种情况的人群，建议首先要去正规医院的皮肤科就诊，明确掉头发的原因。常见掉头发的疾病有以下几种：第一、雄激素脱发，也就是我们通常说的脂溢性脱发，它表现为头发油腻，头皮屑较多，然后头部发际线上移，出现头顶鬓角的脱发。第二、斑秃，主要见于免疫力低下或者紧张劳累的人群，表现为头部散在圆形或者类圆形的脱发，头皮正常。第三、头癣，也就是我们通常说的头部的真菌感染，它可以导致局部的头发脱落，严重的甚至可以形成脓肿，从目前的发病情况来看，多见于喜欢养动物的人群。

脱发的原因有很多，最常见的休止期脱发，又称为生理性脱发，是由于毛囊的生理结构导致。因为人体不是所有毛囊都处于生长期，大约有三分之一的毛囊处于休止期，就是休息闭塞的情况下，这种时期下，毛发就容易脱落。如果由于精神紧张、营养不良，或者妊娠分娩、季节交替等原因，导致毛囊大部分进入休止期，就表现为大量脱落。时间不超过三个月，每天不超过一百根，毛发没有明显的变薄，都属于此类。除此之外，还有脂溢性脱发、真菌性脱发、斑秃等脱发，可能和遗传、外界因素、熬夜、真菌感染等有关。

一般人体要进行一定程度的新陈代谢，因此就会有一定数量的毛发脱落。正常情况下脱落的头发在一百根以内，这属于正常的生理表现，主要是在洗头发或者梳头发的时候脱落，这时也会有新的头发长出。但是如果患者的脱发数量较多，也较为严重，就要考虑是否是近期工作压力过大、情绪低落、内分泌失调引起的，同时体内缺乏维生素也会造成这种表现。建议患者可以先改变不良的生活方式，每天规律作息，保证充足的睡眠时间，多喝水，保持愉悦的心情，参加户外活动，改善这种情况。

常见的引起老掉头发的原因有几点：第一、精神因素，如果长期的睡眠不足、紧张、劳累、焦虑都可能引起头发的生长不良，导致脱发；第二、饮食营养因素，如果长期摄入一些蛋白质、维生素、微量元素等等不足，头发生长所需要的营养不够的话，也容易引起新生头发比较少，脱落的比较多；第三、可能内科疾病和头发本身的疾病，都可能影响到脱发，比如比较严重的贫血、肝肾疾病，还有一些脂溢性脱发，斑秃甚至红斑狼疮，梅毒等等疾病都可能引起掉头发过多。人的头发平时的时候处于一种新生和脱落的动态平衡之中。每天都有一定量的头发在脱落，又有同等量的头发在新生，所以平均每天掉几十根到一百根的头发，都算正常的生理现象，不必过于担心。但是如果掉了头发量确实很多，也要考虑一些病态的情况。