鼻子容易上火长痘是什么原因

痘痘学名痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症病变，其病因与雄激素、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺腺管的过度角化、腺管内痤疮丙酸杆菌移生、炎性介质及炎症有关。在日常生活中，喜欢进食脂肪、糖类、酒及其它辛辣刺激性食物，不注意面部皮肤卫生清洁，经常使用封闭性油性化妆品或护肤品，长期熬夜，睡眠不足，心情紧张，处于焦虑状态，均会导致痤疮出现。可以外用维A酸类药膏或抗生素药膏，还可口服雌激素和抗雄激素类药、维A酸类药、抗生素等。

上火起痘痘主要是由于内分泌失调之后，雄性激素分泌旺盛，痤疮丙酸杆菌感染引起的局部毛囊皮质腺发生炎症改变的一种皮肤病。在治疗的时候，可以外用克林霉素磷酸酯凝胶或者是莫匹罗星软膏，2次/日，涂抹。并且可以口服盐酸米诺环素胶囊50mg，2次/次，连续口服1个月到2个月的时长。并且还可以配合中药的药物进行治疗，如黄柏胶囊、百癣夏塔热胶囊或者是比拜克胶囊进行清火解毒，祛瘀消肿的目的。在治疗期间需要忌食辛辣刺激性食物，保持良好的休息和睡眠，不能过度熬夜，也不能够过多的食用甜食和油腻性的食物。

总是上火起痘的原因主要是由于内分泌失调引起的。体内的雄激素迅速增加，导致皮脂腺过度发育和分泌，多余的杂质不能顺利通过导管排出，积聚在毛囊内，就会导致痘痘发生。平时一定要注意避免吃太多辛辣刺激性的食物。另外避免熬夜，注意休息，不要生气上火。注意保证充足睡眠，作息规律。可以适当的进行一些体育锻炼，也有很好的作用。例如，可以选择爬山、慢跑、骑自行车、游泳等。饮食上要注意少吃辛辣油腻油炸的食物。可以适当的多食用一些寒凉性质的蔬菜和水果，例如西瓜、黄瓜、苦菜、苦菊等。

经常有上火的现象，而且有痘痘的生长，主要是平时喜欢吃一些重口味的食物或者是有经常熬夜的习惯会引起这种情况出现。建议要调理好，要注意清淡一些的饮食，而且要注意，不要熬夜，每天建议11点左右就要入睡。因为要有良好的生活习惯，它可以调理好身体，这样才可以避免出现这种情况。平时要注意多吃有营养的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，养成良好的习惯。尽量不要吃一些辛辣的食物，特别在夏天的时候吃了辛辣的食物，很容易会引起上火。可以喝一些凉茶，或者是可以吃一些雪梨。