狐臭不该吃什么食物

狐臭又称腋臭，是由于患者腋窝部位大汗腺较多、较大，该部位细菌从较丰富，尤其是棒状杆菌以及腋窝的PH值，可以加速这些细菌的生长，在大量出汗以及细菌分泌的情况下可以产生出一些致臭类的物质，从而患者的腋窝处在夏季容易产生臭味。对于狐臭的患者，在饮食上建议患者尽量少吃辛辣类食物，因为这类食物可以刺激患者汗腺分泌较多的汗液，从而产生更多的异味。所以在尤其夏天尽量少吃刺激性的食物以减少出汗。

有狐臭的人，平时需要尽量避免吃生姜、生葱、生蒜和烧烤等食物，以上食物中味道较大的物质会随着汗腺分泌物一起被排出体外，混合在汗液一起会加重狐臭的症状。狐臭患者平时尽量清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，注意个人卫生，可以减轻症状。

并没有狐臭的人，绝对不能吃的东西。只是有狐臭的人，相对来说尽量少吃以下的各种食物。1、尽量少吃辣椒。任何形式的辣椒摄入，都有可能因辛辣素的影响而导致汗液的分泌量增多。狐臭的人出汗增多，就容易使狐臭的气味加重。2、尽量少吃肥肉、动物内脏。这些食物中所含的动物性油脂比较多。中性油脂会分解代谢产生一些特殊的化学物质，这些化学物质有可能引起特殊的味道。狐臭的人吃这种食物，容易使臭味加重。3、尽量少吃火锅、薯条等食物。