运动后会感到浑身酸痛是因为什么

病情分析：运动后感到浑身酸痛原因主要有以下两点：1、乳酸代谢产物堆积。运动时机体的新陈代谢增加，能量消耗也增加，而能量主要通过有氧呼吸和无氧呼吸产生。当剧烈运动时因为有氧呼吸无法及时满足机体能量需求，就需要无氧呼吸来补充能量。而无氧呼吸时会产生大量乳酸代谢产物，若无法及时排出，就形成了乳酸堆积，就会感觉浑身酸痛，这是正常的生理现象，随着乳酸被排出，酸痛即可化解；2、肌纤维损伤。若运动时引起肌肉结构成分的细微损伤，也会产生酸痛感。