牙齿美白的方法有哪些？

如果牙齿黄是因为长期的吸烟，喝茶或者服用一些色素比较重的东西引起的。可以上正规医院口腔科通过超声洗牙，就可以使牙齿恢复本色变白，也可以通过冷光美白的技术，冷光美白牙齿是在牙齿上涂抹美白剂，通过特殊高强度的蓝光对牙齿进行照射，使牙齿的色素发生了化学反应，变成无色，达到牙齿亮白光泽，这种方法安全并且见效快。也通过可以通过牙齿贴面，在牙齿上粘贴一层接近正常牙色的材料，达到美观的要求。如果对美观要求比较高的人可以通过瓷贴面，全瓷牙的修复方式进行牙齿的美白，平时要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。

常用的牙齿美白方法有：1. 牙齿贴面，是在牙齿的表面粘贴一层近似正常牙色的材料，从而达到遮盖牙齿上的颜色。具有色泽美观、透明性好、生物相容性好等优点，美白效果明显。2.美容牙冠，可以在解决牙齿颜色问题的同时改善牙齿形态，从而达到最佳的美学效果。美容牙冠具有固位好、耐磨耗、生物相容性好、色泽逼真自然等优点。3. 冷光美白，通过特殊的冷光照射将涂在牙齿表面的美白药物渗透到牙齿组织中去并将美白剂凝固，从而达到美白的效果。冷光美白操作简单方便，一次完成，但效果不能持久，半年到两三年就会恢复原状。

以下这些方法都是牙齿美白的方法：首先就是冷光美白，冷光美白，通常是用冷光美白仪作用于牙齿上面的冷光美白剂，然后使得牙齿出现置换作用，所以牙齿达到美白效果，这种是在诊室内操作的，是由医生操作的。另外一种就是家庭美白，这种美白可以是患者自己使用的，患者自己在家里使用，连续使用7天到15天左右，每次大概是用10~20分钟左右，效果也很好。但是它只能够对比较轻微的这种牙齿的颜色改变起到一些作用，或者是作为冷光美白的一种辅助美白。还有一种就是死髓牙做的髓腔里面的美白，要先做根管治疗，然后将美白剂放在髓腔里面，起到髓室内美白作用。

第一是使用牙贴，可以选择使用牙贴，能够改善牙齿黄的症状，能够从外观看起来使牙齿比较白。第二是注意洁牙，在平时要养成良好的刷牙习惯，不仅需要自己进行洁牙。还需要每年到专业的牙科诊所进行洗牙，或者是直接进行冷光美白牙齿的治疗。举措建议平时要爱护牙齿，避免吃过多重口味的食物以及过酸过冷和过于刺激的食物。如果发现牙齿上有明显的牙垢和牙结石，还需要及时的进行洗牙治疗。洗牙之后要注重对于牙部的护理保暖，避免喝冷水、吃冷饮等。