脸晒黑了怎么变白简单方法

皮肤晒黑后，可以通过外用一些美白护肤的产品进行美白处理。脸部皮肤晒黑，实际上也就是由于紫外线过强而导致的皮肤损伤，这种炎症的情况下，可能会导致局部皮肤出现的灼伤，甚至可能会出现脱皮现象。预防此种情况发生的主要措施是尽量减少外出时间，同时外用一些防晒霜。紫外线比较强烈的时候尽量不要出门，同时一定要注意多饮水，注意休息，多服用一些具有清凉作用的水果或者蔬菜也有利于缓解，例如西瓜。假如症状不是很严重的话，实际上是没必要做过多的处理，随着时间的推移，皮肤会慢慢的变白。

皮肤晒黑后想快速变白，则需要药物或护肤产品进行辅助治疗。可以口服维生素C、维生素E；还有一些外用药，比如左旋维生素C。另外左旋维生素C还可以通过一些特殊的仪器设备，将维生素C导入皮肤内，维生素C和维生素E均为还原剂，所以可以通过这些药物将黑色素褪去，起到增白的效果。除维生素E和维生素C等简单药物外，还可以使用美白精华液等护肤品或者面膜进行外敷，如将含有氨甲环酸的面膜敷在脸上，起到逐渐增白的效果。

皮肤晒黑以后有一个自我恢复的过程，很难在短期内迅速变白，加速皮肤变白的方法有以下几种：第一、注意严格的防晒，避免再次日晒导致色素沉着进一步加重。第二、注意补水、保湿，外用弱酸类的护肤品，例如含有左旋维生素C或传明酸的医用护肤品，有美白、淡斑的作用。第三、选择医美的治疗方法，例如光子嫩肤、果酸换肤或激光治疗，达到更快的美白、淡化色素的作用。皮肤晒黑以后一定要注意日常保养，再结合医美的治疗手段尽快修复色素沉着的皮肤。防晒是日常生活中必须要注意的，紫外线长期照射不仅会被晒黑，还容易晒伤，出现皮肤光老化。

当皮肤晒黑后可以通过以下方法来恢复变白：首先，患者晒黑后要做好防晒和保湿，因为日晒后的皮肤处于缺水的状态，皮肤的屏障功能减退，如果此时还不重视防晒和保湿，皮肤的问题可能会越来越严重。日晒之后可以使用含透明质酸的皮肤保湿、修复产品，这有助于对皮肤屏障功能的修复。其次，当皮肤的状态稳定下来之后在做好防晒的前提下，患者可以使用氨甲环酸、果酸、谷胱甘肽等具有美白成分的产品。另外，患者在日常生活中可以多食用富含维生素C的食物，可以抑制黑色素形成，有助于皮肤恢复。