产后护理有哪些项目

产后的护理项目具体如下：1、口腔护理。每天可使用软毛牙刷，用温水刷牙，如果长时间不刷牙，可能会增加患牙周炎以及龋齿等口腔疾病的几率。2、骨盆护理。产后可以做骨盆矫正以及腹直肌恢复护理，可以缓解腹肌松弛，使骨盆恢复到正常状态，比如可佩戴骨盆矫正带、做卷腹运动等。3、饮食护理。产后的饮食非常重要，可以多吃动物蛋白，适当摄入粗纤维食物，增加水果、蔬菜的摄取，保持平衡膳食、营养均衡，每天适当喝温开水。4、会阴护理。产后应进行会阴护理及会阴部理疗，可促进会阴伤口愈合，预防逆行感染。

产妇的产后护理一般包括以下几个方面：1、观察伤口愈合的情况，包括剖宫产伤口、会阴侧切伤口、会阴裂伤伤口等，如果伤口出现红肿、硬结、裂开、流脓等，要给予积极的处理。2、观察乳腺的情况，如果乳腺出现红肿、硬结、发热等感染迹象，要按乳腺炎给予相应的处理。3、密切观测恶露的情况，如果恶露持续时间长、量多，要除外胎盘、胎膜残留和妊娠滋养细胞疾病、宫颈息肉等宫颈病变。

产后护理要多注意保暖，避免受凉，还要注意伤口愈合，不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响到伤口愈合，保持外阴清洁卫生，避免引起感染。产后要多吃一些含蛋白质的食物，能够为产妇补充营养，促进身体恢复，还要多吃一些含纤维素的食物，可以预防便秘，同时产后要适当的运动，有利于促进子宫恢复。产后还要多注意休息，不要过度劳累。

女性在产后会有恶露出血的症状，需要使用产后护理垫，可以避免对衣物或是被褥的污染。产后护理垫具体需要几张是没有特别数量限制的，一般建议准备1就可以了，大概是10片左右。产后出血会比正常的月经量多，使用护理垫比较方便，减少换卫生巾或是卫生纸的次数，而且产后护理垫是根据产妇的身体设计而成的，吸收比较好，不会闷，可以减少对外阴皮肤的刺激，避免妇科感染的发生，产后具体用护理垫的多少是有个体差异的，一般一包10张就够了。