小孩子头发稀少怎么办

小孩子头发稀少可以通过下面的方法改善：1.注意适当补充营养元素，因为很多时候孩子头发稀少是因为身体里面的营养物质不足而引起。所以要注意保证孩子每餐的营养均衡摄入，同时适当多吃具有养发作用的食物，如黑芝麻等。2.注意多带孩子去晒太阳，适当阳光和新鲜空气，都可以促进孩子的生长和发育。特别是阳光中的紫外线不仅可以杀菌，也可以促进头皮血液循环，促进头发的生长。但是要注意避开正午强烈的阳光。3.保证孩子睡眠的充足。孩子大脑发育不够成熟，所以睡眠可能没有规律性，如果睡眠不足就会影响身体发育，头发也会稀少。所以要保证孩子每天最少八个小时的睡眠时间。

小孩子头发少，家长首先应明确引起孩子头发少的原因，再对症进行调理。如果孩子贫血可能会导致头发稀少，针对这种情况，可在医生的指导下服用治疗贫血的药物，比如维生素B12、叶酸、铁剂等。同时应注意让孩子多食用含有铁元素丰富的食物，比如鸭血、牛血、菠菜等。当贫血的状况得以改善后，头发少的情况也可逐渐好转。如果是由于机体缺少锌元素，导致孩子偏食、挑食，导致营养不良所引起。可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服液等药物进行调理，同时在饮食方面多食用含有锌元素的食物，比如鸡肉、肝脏、贝类、海鱼等。也有利于改善头发稀少的问题。

小孩子头发稀少需要根据具体原因进行治疗。若孩子出现头发少且没有其他症状，一般不是因为细菌或者真菌感染而引起的脱发，这种情况下保证营养均衡、规律作息、减轻学习压力、保证心情愉快即可。适当补充维生素可以有效起到滋养头皮帮助生发的作用。适当补充锌元素，这种微量元素可以提高细胞更新代谢，可以帮助生发。如果是真菌感染引起的脱发，一般需要进行植发来增加发量。

引起小孩子头发少的原因比较常见的有以下几点，第一点就是遗传因素所导致的，比如小孩子的父母如果头发也比较稀少，那么小孩子本身也有可能会受遗传因素影响，出现头发稀少的。第二点就是有的小朋友可能因为偏食厌食等情况而出现的营养不良。出现了某些维生素或微量元素的缺乏就有可能导致头发稀少，一般给予及时的检查并且及时补充，这种现象会明显的缓解。第三点就是头皮本身出现了一些疾病，那么也有可能会因为毛囊的问题而出现头发稀少的。