为什么皮肤容易出油

皮肤出油的原因有饮食问题、清洁问题、天气原因。1.饮食问题。控制饮食也是必然的，如果平时饮食都吃得比较油腻，或是辛辣刺激的，都会对人体内分泌产生混乱，从而导致皮肤出现油腻的现象。2.清洁问题。面部清洁也是一门很重要的功课，尤其像油性肌肤的人群，如果平时清洁不到位很容易让毛孔堵塞，自然会让毛孔排出大量油分。3.天气原因。也不排除是天气的原因，在炎热的夏季，或是闷热的天气也都会让皮肤出现油腻的情况。

皮肤太油，这个可能和体内的激素水平有相关性，特别是对于男性处在青春期男性的皮肤就会比较油腻，是由于雄激素分泌比较旺盛，皮脂腺分泌增多而导致皮肤比较油腻。当然对于很多的女性患者，特别是伴有痤疮的患者也会出现皮肤很油的表现，这可能都和雄激素分泌比较旺盛有关系。在平时的生活当中，尽量避免食用刺激性的食物以及高糖高脂类的食物，这些都有可能会刺激到皮脂腺的分泌，同时可以配合使用一些清洁类的产品。比如比较温和的洗面奶，每日清洁皮肤上的油分，同时也要补充一定的保湿成分在面部，否则皮肤会变得越来越油腻。

皮肤很油是一种皮肤溢出症的常见症状，有一些血脂高的或者比较肥胖，就很容易出现头部、脸部皮肤都很油的现象。多见于脸部的脂溢性皮炎，因为脂溢性皮炎跟皮脂溢出症都会见头面部的油脂分泌过多。这些油脂分泌过多的原因，一般是跟个体的体质，还有遗传因素有一定关系，也就是这种皮肤油是有一定的家族性的，而这种家族的因素通常表现在个体，主要是皮脂腺分泌旺盛，前列腺素的分泌过度，还有雄激素的含量增加，都会出现大量的皮脂腺分泌，所以皮肤就会感觉到比较油。

皮肤爱出油，这种情况考虑是油性皮肤。油性皮肤，一般与皮脂腺分泌旺盛有一定的关系，通常情况下，年龄、性别、遗传因素、内分泌紊乱、脂溢性皮炎、不正当的饮食、生活压力大、使用劣质化妆品等因素都会影响到皮脂腺的分泌。皮肤出油的情况如果不是特别严重的话，患者可以通过日常的皮肤护理，以及调整日常生活习惯和饮食习惯来改善，比如说，患者可以使用一些控油的洗护产品，平时要经常洗脸，不使用含有化学成分的化妆品等，避免熬夜和过度劳累，不吃辛辣、油腻、刺激性的食物，以及减少摄入糖分等。如果皮肤出油比较严重的话，也可以在医生的指导下，使用药物进行对症治疗。