为什么最近一直长痘痘

生活习惯或内分泌失调如果患者老是长痘痘，可能是脸部反复出现痤疮。而痤疮的发生原因是多方面的，比如患者可能经常熬夜，或者是经常吃辛辣刺激类的食品等等，都可能诱发痤疮。也有可能是患者的自身免疫机能下降，或者是内分泌功能失调等等，都会诱发面部的痤疮发生。特别是原来的白头粉刺和黑头粉刺，在发生条件致病菌感染以后，会形成炎症性的痘痘。当然，有的人出现在口周或者鼻周的单纯疱疹，这种痘痘属于病毒感染，当人体由于过度疲劳或者是精神压力过大，也有可能会反复出现痘痘的发生。

反复出现长痘痘是跟很多方面原因有关系的。如果经常熬夜或者经常喜欢吃辛辣刺激性的食物等，很容易诱发长痘痘，也有可能是患者本身的免疫机能下降或者内分泌功能失调，都会诱发长痘痘的情况。尤其是一些白头粉刺，黑头粉刺在发生条件致病菌感染后，就会形成炎症性痘痘。一些肠胃功能不好、经常便秘的人也会出现反复长痘痘。出现长痘痘，要注意多吃富含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和煎炸的食物。

长期长痘痘原因主要有以下几个方面：一、青年男女进入青春期后和雄性激素激发有关，雄激素可以导致皮脂腺毛囊管壁角化并堵塞毛孔，造成皮脂排出不畅，从而引起毛囊皮脂腺的炎症，形成痤疮，就是痘痘。二、平时饮食习惯，爱吃甜食，爱吃辛辣刺激性食物，爱吃油腻的大鱼大肉。平时喜欢熬夜上网，都是痘痘长出的原因。三、痘痘的产生和面部的痤疮杆菌感染有关，有的人大便不通畅，这都是造成痘痘形成的间接原因，内分泌失调，颜面部皮肤油脂分泌旺盛。对于油性皮肤每天要清洁脸部，每天使温热水清洗2-3次，再抹护肤品，保持面部的清洁，预防痘痘的发生。

老长痘的原因主要和以下几个方面有绝大的关系，第一个，就是和激素水平分泌比较旺盛，所以长痘的人群一般都是青春期的人群会比较多。第二个，就是皮脂腺分泌比较旺盛，也就是说出油比较多，水和油不平衡的状态就非常容易长痘的。因为油脂是痤疮杆菌良好的培养基，生活得就比较好。第三个，就是痤疮杆菌的感染。还有一个非常重要的，也就是不良的生活起居习惯，比如说饮食和熬夜，这些都是非常重要的，还有就是愿意吸烟、饮酒，这些都是非常重要的一个原因。所以在治疗总是长痘痘的这个情况，首先就是先建议忌口辛辣的、甜食、油炸的食物，同时多敷面膜来调节水和油的平衡。另外一点就是少熬夜，减少吸烟和饮酒的频率，改善生活起居是非常重要的。