长痘可以吃什么肉？

病情分析：脸上的粉刺通常是由体内的热量引起的，所以不要吃太多热食，避免吃脂肪、甜、稠、油腻和辛辣的产品。脸上的粉刺可以吃肉，但是你应该有选择地、有热量地尽量少吃，包括牛肉和羊肉、猪肉、鸡肉、鱼和鸭子，它们有些凉，可以适量食用。此外，海鲜不应该吃得太多。建议你在早上和晚上吃正常的水，以保持排便通畅，帮助身体解毒。休息很重要，清洗也很重要，应该注意。