喉咙发炎吃什么食物

喉咙发炎的病人，可以多吃些富含有维生素的水果和蔬菜。如西瓜、橘子、菠萝、猕猴桃、菠菜、油菜。尽量吃些软烂食物，喝点软面条和软面片，鸡蛋汤之类的。一定不要吃辛辣、生冷和过硬的食物，避免刺激咽喉部，加重发炎的情况。喉咙发炎大都是饮食生活习惯不好，经常吃些辛辣刺激性的食物，生活不规律，熬夜劳累，免疫力差导致了咽喉上火。抵抗力差，还容易导致病毒和细菌感染，出现咽喉炎的情况。

嗓子发炎在一年四季中均可以发生，尤其在秋季更容易发生。因为秋季气候干燥、寒冷，如果不注意补充水分，偏嗜辛辣、刺激的饮食更容易造成嗓子发炎、咽喉疼痛，甚至剧烈咳嗽。嗓子发炎吃下列食物比较好，如藕、山药、萝卜、梨子、冬瓜、白菜等秋季的时令蔬菜，经过烹饪后可以给患者服用。这些蔬菜具有润肺止咳、生津止渴等功效，可以有效缓解呼吸道干燥、寒冷的症状。因此可以协助药物治疗嗓子发炎的症状，通过食疗配合药物治疗能尽快控制、缓解咽喉部感染的症状，缓解嗓子疼痛等临床表现。

喉咙发炎的情况下，在日常生活中可以多吃以下几种食物：1.梨子梨子是比较常见的一种食物，里面含有大量的水分以及维生素等成分，不仅能够满足身体所需，还可以起到滋阴润肺的作用，能够缓解喉咙发炎所引发的不适。2.石榴石榴里面含有大量的维生素以及微量元素等成分，不仅可以滋润喉咙，还可以缓解炎症所产生的不适。3.甘草甘草属于中草药，可以起到清热去火的作用，效果比较显著，对于喉咙发炎有很好的疗效。4.其他食物除此之外，在饮食上也可以多吃一些冬瓜、西红柿、黄瓜、草莓、苹果、胡萝卜、芹菜等，都可以起到清热去火的作用。

咽喉炎是耳鼻喉科门诊常见的疾病之一，其临床症状多有喉咙疼痛，黄色的或者是白色的痰液较多，且出现咽部不适，有异物感，像东西堵着，吐不出来也咽不进去，晨起刷牙往往会伴有恶心呕吐的感觉。如果患有咽喉炎，进食要以清淡饮食为主，不要吃生葱、生蒜、辣椒、海鲜、烟酒，在饮食上少吃辣椒及13香调料等。同时可以吃一些具有清咽利嗓的水果，如樱桃有润肺利尿、清热健脾的作用；枇杷有止咳润肺、利尿健脾的作用；还可以吃梨，其本身可以生津止渴、润燥作用，对咽喉肿痛、咳嗽有很好的缓解作用。