豆浆为什么能减肥?

南柯梦 提问于2022-05-24 16:20:58 减肥
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病情分析:首先豆浆只是一般的食物,不可能减肥。减肥的机制就是让热量摄入小于热量消耗。豆浆含有一定的蛋白质和脂肪,总体热量不高,但是饮用豆浆不可能减少热量摄入,也不会增加热量消耗,所以豆浆不可能减肥。减肥还是要限制高脂高热量食物,适当运动。

穿心玫瑰 2022-05-27 13:20:58

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