经常掉头发是什么导致的

经常掉头发一般是由于营养不良，贫血，身体疾病，长期熬夜，焦虑等情况导致的。首先，可以保持良好的生活饮食习惯，早睡早起，避免熬夜。不要有太过焦虑的情况，注意控制自己的情绪。如果通过这样的方法没有好转，那么要及时去医院检查，看一下是否因为毛囊炎，或者是其他疾病引起的。另外，平时养成良好的生活饮食习惯，选择清淡易消化的食物摄入，多吃补血补气的食物，适当运动锻炼，提升体质，可以有效的减轻经常掉头发的症状。

掉发增多的现象，在临床上有很多种因素导致，特别是患者产生了斑秃。而且，这种斑秃是多灶性的斑秃，出现脱发可能会大量的增加。有的人如果产生了脂溢性脱发，并且在短时间内由于经常的熬夜或者是过度疲劳，以及精神紧张等，都有可能造成这种脱发的增多现象。有的患者产生脱发增多，有可能是产生了休止期脱发，而这种类型的脱发具体形成原因也是比较复杂，有的人可能和精神压力或者是精神紧张相关。也有的人可能和季节的转换有一定的关系。

老是掉头发可能有维生素和微量元素缺乏营养。维生素和微量元素的缺乏是导致脱发的最常见的原因，所以在日常生活中，一定要注意加强营养，而且要做到营养均衡，保持身体的生长需要。也可以直接服用复合维生素，以及针对性的补充微量元素。在临床中能够引起脱发的原因还有很多，其中包括油脂分泌过多而导致脂溢性的脱发，以及头皮感染真菌而导致的脱发，针对不同原因要采取不同的治疗方法，才能达到治疗效果。

掉头发分许多种情况，最常见的是头皮的脂溢性皮炎，是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症性皮肤病，皮脂及皮脂溢出、马拉色菌感染、皮脂中的三酰甘油作用、个体易感性为其主因。其他的原因有帕金森病、HIV感染、饮食习惯、维生素B族缺乏、嗜酒，同时也是一些基础疾病的表现，例如慢性肝肾功能不全等。典型表现为头皮毛囊周围出现红色斑疹或斑丘疹，上有鳞屑，呈干燥粉末状或油腻性鳞片状，可有渗出、厚痂。