人的脸色为什么发黄怎么办

中医认为，脾属于黄色。脾虚会引起脸色发黄；贫血或气血不足也会造成脸色发黄；黄疸，大量饮酒和原本肤色都会出现脸色发黄。建议：1、多吃些补血的东西，多吃些动物肝脏、多吃蔬菜、水果，合理饮食；注意锻炼身体，多呼吸新鲜空气，保持良好的心情。2、如果是因为其他疾病引起的脸色发黄，建议到医院诊治。3、小孩也会出现脸色发黄，考虑是长时间营养不良，是体内缺乏铁元素引发缺铁性贫血，导致小孩脸色发黄；4、还有，如果宝宝患有黄疸，使体内胆红素升高，脸色也会发黄。建议：宝宝饮食丰富营养，平时多吃含铁食物，如瘦肉、蛋黄等，来缓解宝宝脸色发黄；若是黄疸引起的，就要入院检查，对症治疗。

脸色发黄要看一下眼睛巩膜是否有发黄，如果伴有巩膜黄染，这就是一个黄疸的表现，就要去找原因。有的是因为有肝炎，比如是甲肝和乙肝等；有的是因为有溶血导致的黄疸，比如红细胞破坏增多引起的；还有的是胆道阻塞引起的阻塞性黄疸。如果巩膜不发黄，但是伴有眼睑结膜的淡红或苍白、爪甲苍白，伴有乏力、心慌、头晕眼花等，可以查一下血常规看是否有贫血，贫血的患者也会面色发黄。如果没有贫血，从中医来讲应该也是属于气血不足，可以给予补益气血治疗。因为中国人是属于黄种人，皮肤颜色可以略微发黄，如果各种检查之后没有发现问题，就不考虑是病理因素了。

面部发黄的原因有很多，既有生理原因，也有病理原因。生理原因在有个体差异的个体中很常见。有些人天生黄色，没有不适的症状。各项检查无异常，无需特殊处理。最常见的病理状态是贫血，特别是缺铁性贫血，这在女性中非常常见，因为贫血会使面部出现泛黄，需要进食富含铁的食物。

面色发黄中医考虑原因较多。可因肝胆病变导致胆汁与血液搏结而致黄疸，出现面色黄染。一般同时伴有巩膜、全身皮肤黄染。又根据情况分阴黄、阳黄两种，这种情况应及时到医院就诊治疗。如因年老、久病、脾胃不足、失血过多等其他原因所致气血亏虚，也可出现面色萎黄，缺少光泽。同时伴有神疲乏力、少气懒言、食少纳呆、畏冷肢寒。女子月经量少、色淡，周期异常，舌淡、边有齿痕、脉细弱等其他症状。则应根据具体情况予以益气健脾、补血养血、补肾益精等治疗，并于正规中医医生处就诊咨询。