为什么湿气重就发胖
纯色世界 提问于2022-11-29 18:53:13
整形美容
2个回答
年轻是一种可笑的武器 2022-12-01 16:53:13
湿气重容易长胖,主要是因为这几种原因:1.如果体内湿气重相对于正常人,比较容易怕冷,这样身体储存的脂肪比较多,主要是起到保暖的作用,所以比较容易发胖。2.如果体内的湿气重,会对脾脏功能造成一定的损伤,而当脾脏发生损伤之后,很容易会出现气血不足的情况,影响到血液循环,导致新陈代谢减慢,身体没有足够的能力将体内的代谢废物排出体外。这些代谢废物长期堆积在体内,容易导致发胖。3.如果体内湿气重,口味要比正常人重一些,摄入的钠盐过多,容易导致发胖。
也自风雅 2022-12-01 16:53:13
为什么湿气重会发胖
湿气重会发胖原因有几种,第一种,体内的湿气重。人怕冷,需要储存更多的脂肪来保温,第二种,体内湿气重会影响脾胃的运化,就会造成体内的气血循环不好、新陈代谢变慢。长时间下去就会比常人胖,第三种,体内湿气重的人口味偏重,舌苔厚腻。建议多运动,因为运动是排除湿气,既经济又有效的方法,比如健走、跑步、骑行、游泳、登山等运动,都有助于促进身体气血循环,增进水分代谢。加速湿气从肌肤腠理的排出。
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