手脱皮是缺什么维生素？

手部出现脱皮的症状，一般来说是因为缺乏维生素a导致的，可以适当的口服维生素a或者是吃一些含有维生素a比较多的蔬菜和水果，比如西红柿和胡萝卜，但是单纯的选择这么补充效果并不是特别快，可以配合一些外用药物综合治疗，可以在局部涂抹复方乳酸乳膏或者是尿素软膏，也可以选择使用丁酸氢化可的松乳膏或者是糠酸莫米松乳膏等含有激素类的药物来进行辅助治疗。

手脱皮通常是缺乏的维生素A。维生素A是人体不可缺少的一种维生素，对人体有很大的作用，可以调节上皮的功能，促进上皮的生长发育，维持皮肤的正常功能，缺乏了维生素A以后就会引起皮肤干燥和脱皮。维生素A主要在动物肝脏、胡萝卜、奶制品以及植物油里，维生素A每天的补充推荐量是2000～2500个单位，可以增加蛋奶还有一些红色的蔬菜的摄入。手脱皮的患者还要注意手部皮肤的保护，避免使用刺激性的护手霜，避免接触洗衣粉、肥皂以及洗洁精等洗剂，以免加重病情，不利于皮肤的恢复。

手上出现脱皮有可能是缺乏维生素引起的，一般多考虑是缺乏维生素B族，可以在平时的饮食当中注意多吃一些富含维生素B的食物，比如可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃豆类、谷类、麦芽、花生、蛋黄等等。出现手上脱皮也不一定是缺乏营养引起的，还有可能是由于感染了真菌导致的手癣，表现为手部瘙痒的症状需要进行积极的抗真菌治疗，建议使用酮康唑乳膏或者是盐酸特比萘芬乳膏等药物进行局部外涂治疗，同时要保持手部的清洁卫生。

手脱皮也不一定是缺维生素，可能和过敏性的疾病或者感染性的疾病有关，常见的有皮炎湿疹类过敏性的疾病，多由于接触外界刺激或致敏性的物质而导致。临床上应明确引起手脱皮的原因，去除病因并对症治疗。如果缺乏维生素引起，应积极补充维生素；如果是过敏性引起，应尽量避免引起过敏的原因，去除病因并对症治疗；如果是感染引起，如真菌感染引起，应积极的抗真菌治疗才可以有效的改善手脱皮的症状。