长斑应该怎么办

鼻子上长斑主要是通过药物治疗或者通过物理治疗来处理。饮食上多食用含有维生素C和维生素E的食物，因为维生素C可以通过生化反应将颜色较深的氧化型色素，还原为色浅的还原型色素，这样就可以抑制黑色素的形成。常用的外用祛斑药物有百分之五的氢醌霜、积雪苷软膏等。激光治疗主要是选择使用二氧化碳激光、红宝石激光、调Q激光、光子嫩肤等方法祛斑。鼻子上长斑最基础的预防是以防晒为基础，而且一年四季都要严格防晒，因为紫外线会加重色素沉着的症状，从而加重色斑的症状。

脸上长斑可能有多种原因，比如年轻人的雀斑、中年人的黄褐斑，还有老年人的老年斑等等。但共同的特点，都是脸部皮肤中黑色素细胞合成了过多的黑色素，引起脸部的色素加深，出现色斑。在治疗上首先是要注意防晒，避免日光紫外线刺激黑色素细胞，引起色斑加重。其次要注意治疗一些基础疾病，比如合并有内分泌紊乱或肝、肾疾病，都要积极地调理。平时要多吃一些含有维生素C、维生素E丰富的食物，这些都有助于淡斑。局部的斑点可以外用脱色剂，比如氢醌霜、曲酸霜等。严重的可以采取光子嫩肤、果酸换肤或者是色素美容激光、扫斑等方法进行治疗，都是有效果的。

脸上生长的斑点需要根据斑点的外观选择不同的治疗方案。如果是鼻翼两侧出现的雀斑，可以选择使用激光或者是使用光子570来进行去除。如果是眼睛周围出现黄褐色斑片，考虑为黄褐斑，需要口服谷胱甘肽，外涂氢醌霜来进行综合调解，必要时可以选择使用光子进行辅助治疗。

斑是一种面部获得性色素增加性皮肤病，以面颊部出现大小不定、形状不规则、边界清楚的淡褐色或黄褐色斑片为临床症状。长斑的形成和遗传因素、紫外线照射、妊娠、内分泌水平有关。对于斑的治疗，要从饮食、药物以及物理方法调节，饮食方面要清淡饮食，吃减少色素的食物，多吃含有维生素C的蔬菜、水果，例如苹果、橙子等，少吃酱油、醋等色素深的调味品。药物方面可以外用复方氢醌霜、壬二酸霜等，口服药物可以服用谷胱甘肽和氨甲环酸等。如果斑块比较重，可以去医院采用激光治疗。平时要做好防晒，注意劳逸结合，锻炼身体，保证充足的睡眠，戒烟酒。