感冒喝什么汤好
感冒了那么这种情况下身体是比较虚弱的抵抗力也会下降,身体的机能也会下降,包括他的消化系统也会减弱有可能会有一些肠胃动力不足的现象。那么这个时候应该要注意饮食,一定要清淡温热易消化,可以吃一些流质半流质性的食物比如说可以适当的喝一些鸡蛋汤或者是吃一些鸡汤也都是可以的。主要就是不要吃辛辣油腻刺激性的食物另外也可以适当的喝一些菌菇汤,能够提高自身的抵抗力使其变尽快恢复外,还应该注意像一些鱼汤以及肉汤。也可以建议大家一定要注意保暖、避免受风着凉,但是应该注意少吃多餐不要一次性吃的太多,避免加重肠胃的负担引起消化不良的症状。
风寒感冒,往往是由于风寒之邪外侵,肺气失宣所致,与身体抵抗力低以及吹风、受凉、劳累、休息不好等有一定的关系。患者临床会出现怕冷、不出汗、全身肌肉酸痛、鼻塞、流清鼻涕、吐白痰等症状。对于风寒感冒,可以口服中药桂枝汤进行调理,能够起到辛温解表,宣肺散寒的作用。也可以喝口服红糖姜汤、姜丝萝卜汤等来改善临床症状。治疗的同时,病人也应注意休息,注意清淡的饮食,保持室内空气清新流通,但要注意保暖等。
感冒的时候多喝汤,对于身体比较好。可以做葱姜豆腐汤,制作方法比较简单。取生姜和葱白,用清水洗干净,豆腐切成小块,加入沸水中,稍微焯一下,沥干水分待用。把锅放到火上,把豆腐煎炒至微黄的颜色,然后放入生姜片,加入清水适量,然后再煮一会,加入少量的盐以及葱白,最后淋入少量的香油起锅。趁热喝下去,对于缓解感冒效果特别好,还具有清热解毒的功效。此外,感冒期间还可以喝绿豆茶叶冰糖汤,绿豆可以洗干净,然后捣碎,加入砂锅当中加入三大碗的水,把水煮剩一半的量,再加入少量的茶叶,再煮五分钟,加入冰糖就可以趁热饮用。可以当做平时的水来进行服用,对于缓解感冒以及治疗感冒,效果都比较好。
夏季感冒的病因以及症状有很多,具体的治疗方式也会有所不同。所以,在感冒期间,喝什么汤,还是要在诊明感冒的类型以后再进行分析。一般来说,夏天感冒,最为常见的就是中暑或者高温引起的肠胃型感冒,对于这种情况,可以适当的喝一些绿豆汤,有助于清热解毒。如果是吹空调导致的风寒感冒,则可以喝一些鸡汤,可以起到补充营养,提升免疫力的作用。其次,对于病菌感染引起的感冒,则可以服用一些果蔬粥类,既利于消化,对于提升免疫力也有很大的帮助。
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