发烧了可以吃什么水果
发热的时候可以多吃一些水果,水果中水分都很高,并且维生素含量很丰富,可以增加机体的抗病能力,对于退热是有帮助的。可以多吃一些温性的水果,比如香蕉,水蜜桃,黄桃,梨子,柚子,葡萄,西瓜,火龙果,山竹,甘蔗,苹果,蓝莓,猕猴桃等。最好不要吃一些热性的水果,比如榴莲,桂圆,荔枝等。并且要多喝一些水,注意休息。
感冒发烧时可以吃西瓜、梨、苹果、橙子、猕猴桃、桃子、葡萄等水果。西瓜具有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效,主要用于风热感冒。梨主要功效是生津、清热、化痰,主要用于风热感冒、发热、口干、咳嗽、促痰。葡萄具有充足的水分和钾元素,能够补充感冒发烧引起的水和钾的流失。苹果、橙子、猕猴桃含有丰富的维生素C,有利于感冒恢复和控制。中医上发烧,风寒引起的一般用荆防败毒散加减。风热感冒引起的发烧一般用桑菊饮加减。
发烧通常是由于机体受到病原体的侵袭,比如细菌、病毒、支原体、衣原体等等,侵入人体之后,身体本身的免疫系统就开始启动,发动了抵抗这些病原体的战争。发烧是非常消耗人体体能的临床症状,这时候应该大力的支援免疫系统,让发烧进行到底,只有通过自身免疫力来战胜细菌、病毒这些致病的病原体,才能够真正的彻底或者康复。所以在这时候发烧可以吃容易消化的、富含营养素的流质的食物,减少胃肠的蠕动,节省体能,全面的促进免疫力的提高,以加快病情的恢复。比如还可以吃鸡蛋、蛋卷,喝大量的鲜榨的果汁、蔬菜汁都是可以的。尽量不要吃油炸、辛辣、刺激的食物,也可以喝补充基础营养素的营养性的功能的饮料,都是不错的选择。
发烧喝布洛芬可以退烧,但对于婴幼儿发烧,布洛芬要慎重使用,主要采取物理降温措施,如毛巾敷额头、酒精擦浴等物理降温方式退烧。病毒性疾病导致的发烧可服用抗病毒药物,如利巴韦林、奥司他韦胶囊;而细菌感染导致的发烧,则需要使用抗菌药物进行治疗。
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