阴道松弛是怎么引起的

引起阴道松弛最常见的原因是女性在顺产分娩过程中胎头比较大，宫缩又差，阴道口又比较小，产程可能就比较长。胎儿在从阴道娩出的过程中会导致盆底韧带、筋膜或者阴道壁肌肉撕裂，从而引起阴道松弛，产后又过早的参加重体力劳动，没有卧床休息，盆底肌就不能得到很好的恢复，导致产后出现阴道松弛，会出现跳绳、咳嗽、打喷嚏后有尿液溢出，会向后压迫直肠，影响排大便，并有持续的肛门坠胀。对顺产分娩的女性，建议要做盆底肌的康复治疗，促进盆底肌的收缩恢复。

女性的阴道壁上会有很多的弹力纤维网，阴道能够富有弹性而且紧缩，就是因为弹力纤维网的作用。所以一旦阴道的弹力纤维网出现了破损，就会导致阴道出现松弛的情况。常见的原因有顺产、频繁的性生活或者剧烈的性生活、人流、药流等都有可能会导致弹力网断裂，出现阴道松弛的问题。而且随着妇女年龄的增大，雌激素水平的降低，会导致肌肉、韧带、筋膜发生退行性的变化，也会出现阴道松弛的问题。一般出现阴道松弛的问题，可以做提肛运动来改善或者严重的情况，可以采取手术治疗。

女性如果出现阴道松弛，在临床上常是以下原因造成的，第一个就是阴道分娩，先露部压迫到骨盆底引起的阴道松弛，建议平时做提肛运动，有条件可以做盆底的康复治疗，一般做3个疗程就会改善松弛的情况。如果做提肛运动，一定要坚持最少要半年以上才有所改善。女性坚持做提肛运动可以预防子宫的下垂，也可以预防阴道前后壁的松弛。第二个是女性随着年龄的增长，器官功能下降，也会出现阴道松弛的情况，对于老年女性建议也要坚持做提肛运动，不然可能会导致子宫脱垂，一旦出现重度脱垂，需要手术进行治疗。

造成阴道松弛的原因比较多，考虑是阴道分娩时胎头扩张娩出，造成阴道黏膜以及肌肉撕裂，撕裂后没有及时修复。产后比较早的参加体力劳动，盆底肌肉没有恢复，使阴道肌肉松弛，严重的会导致阴道前壁或者阴道后壁膨出，随着年龄增加，女性盆底肌肉有一个自然退化的过程，导致阴道松弛比较主要原因。如果有慢性咳嗽、重体力劳动举重物、便秘，都可以造成腹腔内压力增加，导致盆底肌肉受压，表现为阴道松弛。如果轻度阴道松弛，可以通过做产后康复训练，通过电刺激可以增加盆底肌肉群的张力，平时多做凯戈尔运动，比较严重的阴道松弛需要做手术。