为什么脸部容易长痘

脸上总是容易长痘痘有很多原因，常见的原因如下：一.遗传因素，如果父母在相应的年龄经常长痘痘，孩子一般也会长痘痘，这种就是遗传基因的存在而导致。二.皮肤清洁，有些人的皮肤清洁度不够导致细菌感染，从而引起痘痘，所以一定要勤洗脸，并且一定要用温热水洗脸，这样才能把脸上的油脂冲掉，皮脂腺的开口才不会堵塞，才不容易长痘。三.个人体质，有些人饮食不注意，比如经常吃麻辣烫，火锅等，但是皮肤很好从来不长痘痘，而有些人虽然偶尔吃一两次就会长出好多痘痘，这就是因为个人体质不同。四.生活因素，比如说经常吃辛辣刺激，油腻，油炸食物，常常容易生气上火，或者经常熬夜等都可以引起长痘痘。

有的人如果吃了辣的食品以后，很容易出现脸上长痘痘的现象。因为辣的食品很容易导致皮肤产生毛细血管扩张，特别是有的人脸上已经形成了闭合性粉刺，或者是形成的黑头粉刺。这时候如果吃辣的食品，很容易刺激这些粉刺周围的软组织，形成一定的毛细血管扩张，或者是释放一定得炎症性介质。所以，这时候就会产生明显的炎症性的痘痘，当然也有的人在熬夜以后，再加上吃一些辛辣、刺激类的食品等，都有可能造成痘痘的反复发生，或者是炎症加重的现象。如果出现了这种现象，要尽量避免吃辣的食品，饮食上一定要注意清淡。

右脸容易长痘痘，也就是出现了痤疮，其实痤疮发病，左脸、右脸没有太大的区别。痤疮发病的原因有很多：第一点，就是内分泌因素，进入青春期后体内的雄性激素分泌水平很高，导致皮脂腺分泌旺盛，继发了细菌感染，在皮肤表面会形成微粉刺。临床上将这些微粉刺分为开放性粉刺和闭合性粉刺，一般痘痘上面有些白头白脸，这属于闭合性粉刺，还有一些粉刺表现为油腻的暗黑色丘疹，表面发硬，这种属于开放性粉刺。第二点，食物上摄入了太多辛辣刺激或者油腻，高热量的食物，这样会刺激皮肤大量分泌油脂。第三点，熬夜，休息不好，焦虑紧张，压力大会导致皮肤也出现这样的问题。建议平时多注意休息，调整好作息时间，饮食清淡，以蔬菜，水果为主。必要时及时到皮肤科门诊就诊，在医生的指导下进行治疗。