头上有头皮屑怎么办

有头皮屑出现，最常见的原因是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎的严重程度和很多因素有关，比如受季节影响，受身体状态的影响。如果患者经常处于紧张、焦虑、休息不佳、生活不规律的状态或者疾病状态时头皮屑就会增加。在治疗方面，如果患者的症状比较轻，可以通过调整自己的精神神经状态，生活工作状态，同时用含有去屑成分的洗发水，比如用含有酮康唑、ZPT、煤焦油、水杨酸等成分的洗发水洗头，来改善症状。如果通过上述调整仍然不能缓解症状，或者患者出现明显的瘙痒、红斑的情况时，建议患者就诊医院在医生的指导下进行诊治。

头上起头皮屑，首先明确是否合并有皮肤病。如果只是单纯的头皮屑增多，建议劳逸结合，不熬夜，合理饮食，使用3%硼酸溶液洗头，洗头后加予地奈德软膏外涂患处，可取得不错的效果。但是有些疾病会出现头皮屑增多，比如脂溢性皮炎，可出现油腻性的鳞屑，此时应选择口服维生素B6以及抗组胺药物协同治疗。头癣也会出现脱屑的现象，这需要到皮肤科做真菌镜检。如果镜检为阳性即可确诊，可使用酮康唑洗剂，或者是二硫化硒香波洗头。银屑病的患者也可出现头皮屑增多的情况，建议进一步到专科就诊。

头上有头皮屑，可能是患了脂溢性皮炎，需要根据病因进行相应的治疗。导致脂溢性皮炎出现的原因主要是头皮出油，感染以及受到局部刺激。由于头皮上的皮脂腺丰富，油脂分泌旺盛时，局部头皮就会更容易出油，引起头皮屑增多。油脂被头皮表面的正常寄生菌分解，形成局部毛囊的感染，也会引起头皮屑增多。在头皮受到理化刺激后，也会使头皮屑增多。治疗头皮屑多时，除了遵医嘱使用酮康唑洗剂去除头屑外，还需要生活规律、保证休息、避免紧张焦虑等。

头上有很多头皮屑，日常生活中需要注意不吃辛辣刺激性食物，尤其是高糖、高脂性食物尽量少吃。平时可以多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是富含B族维生素食物。另外，洗头时候，建议少用刺激性碱性洗涤剂，以免头皮更加干燥。患者可以用酮康唑洗剂或者二硫化硒洗剂洗头，每个星期清洗两次。