为什么腿会粗

腿部的粗细与腿部的脂肪以及肌肉的含量都是有一定关系的，如果腿部比较粗，要考虑是脂肪的堆积导致的。可以见于平时比较缺乏运动、进食量比较大，以及经常进食高热量、高油脂、高糖分的食物，所以会出现皮下脂肪过度的积聚，引起腿部增粗。另外如果腿部的肌肉发达，也会腿部显得比较粗糙，例如经常进行跑步等运动，或者是舞蹈家和运动员，都会出现腿部的肌肉发达，腿比较粗的情况。腿部的粗细与人体的健康并没有什么直接的关系，但是如果有过度肥胖，那么就有可能会导致一些疾病的发生率增加，例如高血压、高血脂、糖尿病等。所以如果想要减肥，减轻腿部粗细，那就要及时的进行饮食控制和加强运动。

腿粗是因为患者的生活习惯和饮食习惯不协调导致，腿粗的患者往往不愿意运动，缺乏运动导致大量油脂和脂肪成分堆积在患者腿部，导致腿部变粗。除此之外，过食辛辣、刺激的食物，或者是油脂成分过多的食物，都会导致进入患者机体的脂肪含量增加，高密度脂蛋白降低、低密度脂蛋白升高，增加肝脏代谢油脂的压力，从而降低肝脏对脂肪的代谢功能，游离的脂肪因子渗透到血管中，黏附在血管壁上形成血栓，容易导致血液粘稠度增加，增加患心血管疾病的风险。所以患者腿粗是因为本身生活和饮食习惯不当所致，应进行调整，适当运动，增加肝脏代谢脂肪的功能。