孕妇胃胀气怎么快速解决

孕妇特别容易发生胃肠胀气，常见的处理方法如下：

1、如果患者表现为胃部饱满，并且胀痛，此时快速解决的方法是注意避免着凉，局部保暖，可以用手轻轻按住胃部，用手心的温度提高局部温度。另外可以轻轻按摩上腹部，可以促进胃肠道的活动，缓解胃肠道的动力不足；

2、胃胀气期间，饮食上要注意清淡饮食，少食多餐，每餐不要进食过多，进食后，要注意适度运动，胃胀气会快速缓解。饮食最重要的是不进食凉的食物，冰镇的饮料、冰激凌等，要注意进食温热的食物，有利于消化的食物。

在日常饮食的调理下，另外再加有局部的手心手掌的加热，顺时针按照一个方向按摩，胃部胀气会快速地解决，顺利排出肠胃内气体，胃胀气多半会慢慢缓解。