为什么头发很细

头发越来越细，这很有可能是雄激素脱发的一个表现。雄激素性的脱发主要是由于雄激素分泌比较旺盛，油脂毛囊过多，容易堵塞毛囊口，毛囊最终萎缩，导致头发越来越细，越来越稀疏，头发脱落。雄激素性的脱发和遗传、内分泌有一定的关系，它是由于局部的毛囊组织对雄激素的敏感度增加所导致的，这个时候可以使用一些米诺地尔溶液进行喷涂，米诺迪尔具有一定的毛发增多的作用。当然对于比较严重的，也可以口服抗雄激素的药物。

头发越来越细，一般是由于毛囊长期吸收不到营养造成。饮食也对头发健康有一定的影响，但是只是影响因素之一，比如缺乏维生素、微量元素也会出现头发越来越细。平时可以多吃含有铁、钙、锌、维生素A以及蛋白质较多的食物。遗传的原因不是因为病毒感染，是因为体质的遗传，体内的激素分泌太旺盛，分泌的二氢睾酮影响毛囊生长。还有熬夜、生活作息不规律、精神压力大以及长期经常烫、染头发、不合理的洗发、用碱性的洗发水都容易造成头发越来越细。建议平时不要熬夜，保持充足的睡眠，保持情绪乐观，避免过度的洗头、烫发，最好是选择温和、刺激性小的洗发水。