油脸油头怎么治疗

脸油，这种情况考虑可能与脸部油脂分泌旺盛有关。油脂分泌旺盛的原因一般与皮脂腺分泌功能有关，而影响皮脂腺分泌功能则与性别年龄，内分泌因素，皮肤的湿度，饮食营养等有关。如果患者出油比较严重的话，建议到正规医院检查一下，并在医生的指导下，正确合理使用药物进行治疗。如果脸部出油不太严重，患者可以通过加强日常皮肤护理得以改善。日常生活中，建议患者要做好面部的清洁卫生工作，使用一些天然，无刺激的护肤品

脸部出油要考虑是不是雄性激素水平偏高导致的皮质腺分泌旺盛，建议到医院可以抽血查一下性激素，看看有没有内分泌失调。常见的情况是由于精神过于紧张、压力大、烦躁、熬夜、疲劳等因素容易导致，也跟一些季节有关系，比如在夏天的时候比较容易出汗，也容易出现脸部出油的情况。出现了这些情况，建议通过平时的生活饮食习惯来调理，注意养成良好的作息规律，保证充足的睡眠，保持心情愉快，多吃一些清淡的水果和蔬菜，避免吃一些过于油腻的食物，注意多喝水。

脸上出油可以从以下几个角度进行改善：1、加强面部的清洁，有些人先天油性皮肤，毛孔比较粗大，单纯清水比较难清洁，可以使用去油脂能力较强的洗面奶。2、减少油脂食物的摄入，当进食过多肥肉等食物时，容易加重皮肤的出油。少吃肥肉，多食用新鲜、蔬果，可以改善出油的情况。3、口服控油的药物，包括性价比比较高的维生素B6或者是中成药丹参酮胶囊。4、如果合并痤疮，可联合口服异维A酸胶囊。异维A酸胶囊有一定的控油效果，但由于效果较强，不建议单独使用。5、注意不熬夜，规律作息。

一般来讲，人体分泌油脂的多少是与人体皮肤所含皮脂腺的数量以及皮脂腺的分泌功能有关的。皮脂腺的数量及其分泌功能，除了跟遗传因素以及性别有关之外，跟个人的饮食生活习惯以及所处的生活环境也是息息相关的。比如说，油腻性的饮食，工作压力大，或者是长时间的使用电子产品，熬夜，这些都可以促进油脂的分泌。而清淡饮食、蔬菜粗粮相对就好一些。对于面部过多的油脂分泌的情况，可以选择低浓度的果酸进行治疗，或者是某一些激光治疗也可以减少油脂的分泌。