手术后补血补气吃什么
手术以后通常会造成人体气血亏虚,可以通过以下方法来进行调补气血:第一、食补气血,可以多食用菠菜,莲藕,黑木耳,红豆,芝麻以及牛肉,猪肉,羊肉等红肉和乌骨鸡。第二、通过药食同源的食材来进行补气血,包括桑葚,红枣,红糖,桂圆,熟地黄,白芍,当归,川芎,枸杞子,黄芪等食材或者药材,可以煎汤服用,泡茶饮,或者做成药膳来调理气血。第三、也可以用当归羊肉汤,四物汤等经典方药调补气血,或者服用膏方来调理气血。
产妇补血补气可以喝大枣莲藕猪蹄汤,原料:大枣、当归、莲藕、猪蹄、黑豆、清汤、葱花、盐、姜片。其中:猪蹄性平,味甘、咸,归肾、胃经。猪蹄具有补虚弱、填肾精等作用,多食可改善产后体虚等症。猪蹄还含有丰富的胶原蛋白,具有很好的通乳作用,还能改善皮肤粗糙。功效解读:此汤具有补血、活血、通乳的作用,对气血不足导致的缺乳有很好的食疗作用。可以喝这些汤来进行补血,补气治疗调理。
补气补血,可以服用归脾丸或者养血饮这一类的药物。气血不足是在临床上经常会遇到的一种致病因素,其原因主要是由于先天不足或者劳累过度或者饮食不节有关系。气血不足以后,临床上,会出现多种多样的临床表现,比如头晕、头胀、耳鸣、疲倦、乏力、失眠、胸闷、心慌等等,出现气血不足以后,在饮食上,要适当吃一些补气养血作用的食物,比如山药、大枣、阿胶等等,药物调理方面,主要是以归脾丸为基础加减治疗。通过药物以及饮食的调理,气血不足,会得到很好的缓解。
气和血是人体生命活动的动力和源泉。气为阳,血为阴,气与血有阴阳相随,互为滋生,互为依存的关系。气之于血,有温煦、化生、推动、统摄的作用,故气虚无以生化,血必因之而虚少;血之于气,则有如养、运载等作用,故血虚无以载气,则气也随之而少。气血不足,主要是因久病不愈,气血两伤所致或先有失血,气随血耗,或先因气虚不能生化,而继见血少,以致气血两虚。主要临床表现有少气懒言、自汗、乏力、面色苍白或萎黄、心悸失眠、舌淡而嫩、脉细弱。治疗原则:气血双补,方药多选用八珍汤加减。此类患者平素可多食用黄芪、党参、当归、山药等。
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