肾结石吃什么东西好的快

肾结石吃什么最好，一般情况下得明确原因和性质，可以吃一些含蛋白高的食物，比如牛羊肉、鸡蛋、肉类，还可以吃一些活血化瘀的食物，包括吃一些药物，比如排石颗粒等，都能有效缓解症状。此外，除了饮食或药物外，必要时还需要进行手术干预治疗。

肾结石大多与饮水过少或者进食磷酸盐、硫酸盐、草酸盐含量过高的食物有关。长期进食这些含量过高的食物，容易导致肾脏中出现结晶而引起肾结石，输尿管结石。所以患有肾结石可以养成多饮水的习惯，每天坚持饮水1500毫升到2000毫升，可以有效的预防肾结石。肾结石患者一定要清淡，低蛋白、低脂饮食，因为蛋白质和脂肪中含有尿酸的量是非常高的，所以如果进食过多容易引发肾结石。患有肾结石，可以多进食一些维生素含量高的食物，例如新鲜的蔬菜，黄瓜，绿豆角，豆芽，水果包括苹果，雪梨，西瓜，葡萄等。

肾结石患者大部分食物都可以吃，包括新鲜的蔬菜瓜果，也需要适量吃富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶。肾结石患者尽量避免吃菠菜、动物内脏、海鲜，因为这些食物容易形成肾结石。肾结石患者除了注意饮食，最主要的还是要多喝水，确保每天的饮水量在2000毫升以上，能够及时将小结石冲出到体外。

肾结石的患者需要尽量多饮水，每天的饮水量控制在两千到三千毫升，尿量的增加可以有效提升尿液的溶解度，减少尿液中结晶的形成。适当使用碱性食物，碱化尿液，维持尿液的酸碱度平衡，降低酸性结石形成的机会。适当食用枸橼酸含量高的食物，有助于预防结石的形成。饮食要清淡，少吃草酸含量多的食物，例如芒果、草莓、菠菜等。少吃钙含量高的食物，例如坚果等。限制嘌呤含量高的食物摄入，例如各种动物内脏和海鲜等。肾结石的患者要避免进食高钠、高脂、高蛋白的食物，要控制体重。