皮肤老是暗黄是什么原因

引起皮肤暗黄原因是多方面的，包括全身性的因素，也包括局部性的因素。从全身性的因素来讲，如果是平时营养不良，比如有慢性胃肠的疾病，导致了一些维生素、微量元素还有蛋白质的缺乏，皮肤得不到良好的营养供应，就会出现皮肤暗黄的现象。再有就是患一些基础疾病，比如贫血、慢性的肝肾疾病等等消耗性的疾病，或者是患有恶性肿瘤，也会导致皮肤相对的供血、供氧不足，皮肤颜色也会出现暗黄的现象。另外就是一些局部因素，比如脸部皮肤暗黄，可能与紫外线刺激，没有加强皮肤防晒有关系，紫外线可以刺激皮肤黑色素增多，导致脸上长一些色斑，就会出现皮肤的暗黄。平时不注意皮肤的保养、皮肤含水量不够，这样都可以导致皮肤出现暗黄的现象。

皮肤暗黄这种情况多数是由于脾胃虚弱，气血不足的原因导致的，所以调理的话，第一，药物可以吃归脾丸、健脾丸、香砂六君子丸、补中益气丸、驴胶补血颗粒、乌鸡白凤丸、八珍丸、八珍益母颗粒以及益气养血口服液等药物调理。平时还可以用黄芪、党参、桂圆、大枣等煮水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉，乌鸡汤等补益气血的食材。还可以用莲子、芡实、桂圆、大枣、小米等熬粥喝。第三，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，有利于促进气血的生成。

夏季皮肤暗黄可以喝决明子茶、甘草薄荷茶、大黄茶。夏季天气炎热，不注意补水，经常吃辛辣、刺激性的食物，导致人体上火，体内的毒素不能及时排出，容易引起皮肤发黄。如果是身体火气过大导致皮肤粗糙、暗黄，生活中可以喝一些决明子茶，能起到清肝明目的作用，喝决明子茶可以理顺身体的气血，使皮肤更加白皙嫩滑。也可使用新鲜的薄荷叶配合甘草在一起泡茶喝，能起到排除毒素、清热解毒的作用。除此以外，皮肤暗黄的人也可以使用少量的生大黄开水冲泡服用，能排除体内的宿便，减少肠道中的有害物质，能缓解便秘引起的皮肤发黄。

肝脏疾病，胆道疾病，胰腺疾病等都可能会引起皮肤黄疸，多数情况下可以伴有其他症状，如腹痛，巩膜黄染等疾病。引起的面部皮肤暗黄一定要先治疗原发疾病，疾病治愈后，面部皮肤暗黄情况多可改善。排除了疾病原因，由于对紫外线过度照射，休息不佳，衰老等引起的皮肤暗黄，需要保证充足良好的睡眠，每天睡眠八小时以上。睡前清洁皮肤做好保湿，保持良好的运动和饮食习惯，饮食宜清淡，营养均衡，烟酒对皮肤都会产生不良的刺激，应及时戒烟限酒。同时，根据不同的肤质，做好皮肤保养工作，注意防晒。必要时可以通过医疗美容手段，如激光，光子嫩肤，水光针等，改善皮肤暗黄的情况。