内分泌失调长黄褐斑怎么办

病情分析：通常可以改善饮食，适当的多吃新鲜的水果和蔬菜，保持营养均衡、搭配合理，适当的提高喝水量，帮助内毒素排出，也可以进行适当的运动和锻炼，增强体质，帮助血液循环，通常可以强身健体并帮助病情恢复，还可以到专业的护肤机构，采用敷面膜以及按摩的方式，来缓解黄褐斑，情况相对严重的，且保守治疗无效的，还可以通过激光手术治疗黄褐斑。