脸上为什么总是长痘痘呢?

脸上总是长痘痘，除了和遗传因素相关以外，主要和个人的生活方式不良有关系。还有一部分患者可能是和内分泌紊乱有关系。长痘痘的患者，首先要注意个人的生活方式调整。第一个是早睡，不要熬夜。第二个是要注意保持低糖，低奶和低油的饮食，要多喝温水，多补充新鲜的水果蔬菜。第三个要多运动。第四个是不要用太多的化妆品和护肤品，以免堵塞毛孔。第五个可以用温水来进行洁面，洗面奶的次数不要使用的太多。可以到医院找医生面诊，由医生来给患者做一些必要的检查，明确原因以后，再选择针对性的药物来进行对症治疗。

对于面部长痘痘的原因与油性肤质不规律的饮食及作息习惯，以及不当的选择化妆品等多种因素有关，部分属于职业性的痤疮。需要加强皮肤的清洁、忌食辛辣刺激以及高热量类，不熬夜，保持良好的排便习惯。可以食用蜂蜜、麦片以及饮用脱脂奶等食物有利于皮损的改善。并用药予以抗炎，改善异常角化等对症治疗。口服盐酸多西环素胶囊、烟酰氨片以及维生素B6片，痘痘处外用阿达帕林凝胶。以上健康科普知识仅供参考。

脸上长痘痘就是所说的青春痘，学名叫痤疮，多见于年轻人，跟年龄是相关的。由于雄激素分泌比较旺盛，尤其是年轻男性，他的油脂会比较多，促进皮脂腺分泌的更多，使有些毛囊口角化过度，造成毛囊口的阻塞。另外，局部有一些痤疮丙酸杆菌、炎症介质的参与，都是长痘痘的原因，一定年龄的青春痘可以长在脸上、颈部，下颌，前胸、后背，这些部位都是毛囊皮脂腺比较丰富的地方，主要是年轻人长的一种痘痘，就是炎症性的丘疹，可以有脓包，更严重的形成囊肿或结节，青春期如果长痘饮食要注意，避免辣的、油腻的、酒或者是熬夜，这些原因都可能会造成青春痘的爆发，所以年轻机体分泌旺盛的雄性激素是造成长痘的主要原因。

痤疮的学术名称叫做寻常痤疮，是皮肤科最常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，皮损好发于面颊，额部和下颌，也可以累积躯干，前胸，后背，肩胛部。以丘疹，粉刺，脓疱，结节囊肿以及疤痕为特征，常常伴有皮脂的溢出，主要好发于青年男女，所以又叫青春痘。痤疮的发病主要与雄激素水平和皮脂分泌增加有关系，青年男女因为身体发育导致雄激素水平的分泌旺盛，从而使雄激素增加导致皮脂腺。产生更多的皮脂，皮脂与脱落的表皮组织混合，形成泥沙一样的物质，可以堵塞毛孔，导致痤疮的发作。另外，痤疮的发生与炎症细菌或者是真菌的感染与药物与饮食与环境，心理压力等等都有关系。