内分泌失调长痘痘吃什么水果好

小楼听风雨 提问于2022-11-21 17:59:02 整形美容
5个回答
无意飞燕入梦中 2022-11-23 15:59:02

内分泌失调长痘痘可以多吃一些苹果和柠檬,苹果和柠檬可以促进清热排毒的功能。在使用后还可以提高皮肤的改善效果,可以调节身体中的内分泌有效的去除毒素。同时也可以多吃一些樱桃可以促进美容,而且还有调节内分泌的作用,内分泌的患者在平常的生活中情绪不要激动,多做一些体育锻炼可以改善身体中的内分泌,起到调节的作用。

当时年少春衫薄 2022-11-23 15:59:02
内分泌失调长痘痘吃什么

内分泌失调出现长痘痘,具体吃什么也要看年龄。如果是青少年期,建议多吃一些芦荟,还有就是蔬菜和水果,特别是苹果、香蕉、西红柿等含有大量的维生素,这样有利于内分泌的恢复,其他的正常饮食就可以。如果是中年人或老年人出现了面部长痘痘或全身痘痘的情况,很有可能是气血不失调引起来的内分泌失调,可以吃些人参、当归、茯苓、枸杞、山楂等物质,这些物质有很好地改善内分泌的作用,而且可以消除痘痘所产生的炎症。身体调整好痘痘自然会消失,尽量不要吃辛辣、油腻食物,特别是吸烟、喝酒,这样都有可能使痘痘的症状加重。

酌酒入心 2022-11-23 15:59:02
内分泌失调长痘吃什么

内分泌失调一般会导致痤疮,患者需要口服药进行治疗。一般需要服用一些清热解毒的药物,可以选择中成药进行调理。饮食上也要注意营养搭配要合理,种类要多样化,多吃一些蔬菜水果,减少刺激性食物和油腻食物的摄入,尽量要使用植物油,不要吃太多的饱和脂肪酸类的食物,要补充一些维生素含量丰富的食物,这样的饮食结构对内分泌调理有比较大的作用。也要注意保持心情愉悦,减轻心理压力,不要有过度紧张和焦虑的情绪,平时要注意保证充足的睡眠,不要熬夜。

告别从前 2022-11-23 15:59:02
内分泌失调长痘痘吃什么

内分泌失调的患者,长痘痘应该是吃清淡的食物,应该选择有膳食纤维丰富的叶子蔬菜,以及含有维生素丰富的食物,例如油麦菜,西兰花,小白菜,黄瓜,西红柿等,都是可以适量的进食。适量的进食口感并不那么甜的水果,例如苹果,柠檬,梨子,桃子,橙子也是被允许。内分泌失调,长痘痘往往是出现在患者的青春期,青春期过后,往往患者症状便可以缓解甚至消失。内分泌失调之后,应该去进一步明确体内是哪些激素水平出现了问题导致。

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