肩膀骨质增生怎么办？

病情分析：如果肩膀骨质增生感觉到疼痛，可以通过药物治疗来缓解疼痛。如果肩膀骨质增生已经影响到了肩关节活动，那么这个时候要进行手术治疗。肩骨质增生的原因很多，但最常见的是肩退变。由于人体的每一个部位、每一个关节都需要负重，时间一长软骨就会发生退变，退变后继发不稳定，骨质增生。骨质增生与体重关系密切。重量轻和身体重的人，退变速度的范围差别很大。骨骼增生与病人的工作也有很大关系，长期体力劳动者腰椎骨骼增生比一般劳动者要重一些。\n建议平时在饮食中多吃含钙和维生素D丰富的食物，比如牛奶。还应该多吃蔬菜水果。注意限制肩肩关节的活动，避免剧烈运动。