我肚子太大了怎么办啊

肚子越来越大地原因是有很多的，如果是有性生活，月经又超过一周时间没有正常地来潮，首先就要考虑是不是和怀孕有关系。建议用验孕棒做个尿检，通过尿液的检查就可以准确的知道是否怀孕了。还有可能是跟泌尿生殖系统有关，如果没有性交史就排除妊娠可能性。建议到正规地公立性医院进行腹部b超或是x光的项目检查一下，明确地确诊后根据病因进行治疗。还有一种情况就是单纯地发胖，可能是吃得过多，然后最近体重增加地比较快，导致肚子越来越大等等。这时应该控制饮食，养成一个合理健康地生活方式。

肚子增大，要看具体是什么原因引起的。常见的肚子增大是肥胖导致的，肥胖人群中有一大部分是腹型肥胖，皮下脂肪增多，腹腔内脂肪过多而导致的腹围增大。但是有些是病理性的肚子增大，比如腹腔内长了肿瘤，或者是腹腔积液导致的肚子增大。所以说肚子增大，首先要判断原因，再考虑下一步的处理办法。如果是单纯的肥胖可以通过减肥来控制肚子的大小，如果是病理性的肚子增大，可以寻找到病因，针对病因的治疗来控制肚子的大小。

大肚子要考虑是什么原因引起的，如果有乙肝病史，首先考虑是不是由于肝硬化引起的腹水，造成的肚子大的现象，如果是，首先需要限钠限水，纠正低蛋白血症，适当的进行利尿处理。如果情况严重，考虑放腹水治疗，腹水要分次进行，一次大量的放腹水容易造成血液的重新再分布，引起血压下降休克的表现。其次，大肚子还有可能是由于肥胖引起的，主要是腹型肥胖，与高营养，运动少，经常性坐姿，饮酒等等有关，建议平常生活中多走走，运动运动，少喝酒，避免长时间的保持坐姿的状态，饮食注意清淡，有时间可以多按摩按摩肚子，促进胃肠蠕动，防止食物残留。

肚子大怎么办？您所说的肚子大，原因是由腹部的脂肪堆积导致的，像严重的肥胖病人，脂肪肝、高血压这些病人，腹部的脂肪容易堆积，显得肚子大。如果是这样的病人，应该在饮食、运动等方面进行控制。首先就要减肥，饮食应该注意低脂、低糖、低油、多纤维素、少主食、多蔬菜、低水果的饮食。同时要清淡饮食，在饮食的时候禁忌油腻、油炸、肥肉、高蛋白等食物。在餐后两个小时之后可以进行适当的运动，像跳绳、慢跑都是可以的。调整好心态，定时定量饮食，同时可以适当的饮用茶水，能达到减肥的效果。