系统性红斑狼疮怎么晒太阳

病情分析：系统性红斑狼疮的发病与紫外线有一定相关性，尤其是盘状红斑狼疮密切相关，紫外线照射后，会使病情加重和复发。因此，红斑狼疮病人不适合晒太阳，尤其是强光下长时间照射。外出时，尤其是在夏季上午十点至下午两点期间，要佩戴长舌帽，使用遮阳伞，外涂防晒霜。系统性红斑狼疮病人，除了药物治疗以外，生活中也要注意细节问题，比如防晒，避免过劳，加强营养和保持愉悦心情。