总是起痘痘怎么办

痘痘是痤疮，是毛囊皮脂腺炎症性疾病，主要跟体内雄激素水平、面部出油以及痤疮丙酸杆菌感染等有关系。如果反复起痘痘要注意自行调节生活起居以及饮食习惯。建议晚上10:30之前睡觉，不能熬夜，不能吃甜食、辛辣、油腻以及喝酒、浓茶、咖啡等，尽量不要用粉质化妆品。如果经过自行调解仍然复发，可以通过药物治疗，治疗痘痘的药物分为抗生素类以及维A酸类。可以白天涂抹夫西地酸软膏或者克林霉素磷酸酯凝胶，睡觉前点涂维A酸乳膏或者阿达帕林凝胶，中、重度痤疮可以配合口服生多西环素片、消痤丸以及异维A酸软胶囊等，时间久的痤疮最好配合口服中药调理。

经常长痘痘的话，首先需要判断是过敏性因素造成的，还是感染而造成的。如果是过敏造成的，比如丘疹性荨麻疹，一般局部可以遵医嘱使用药物洗剂，或者外用糖皮质激素类的药物。同时，需要口服糖皮质激素或者抗组胺的药物。如果是由于感染因素造成的，并且伴有一定的疼痛，那么局部需要外涂抗生素，同时需要口服抗生素。若是痤疮，还可配合激光等物理治疗。日常生活中要注意清淡饮食，平时要多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，否则很可能会导致皮肤上的痘痘加重的，也要注意尽量多休息，不要太过劳累。

痘痘医学上称之为痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性的疾病，具有一定的损容性。平时应注意清水洗脸，禁忌用手挤压及搔抓粉刺，在泌油高峰期尚未得到控制之前，原则上不应使用油膏类的化妆品，尽可能避免进食辛辣的食物，控制脂肪和糖类的食品，多吃新鲜蔬菜水果以及富含维生素食物。此外，纠正便秘，禁用溴碘类的药物也非常重要，轻者可外用药物治疗，常用的药物有维A酸凝胶、阿达帕林凝胶、他扎罗丁凝胶、过氧苯甲酰，病情严重者可口服抗生素如四环素，以及维A酸、抗雄激素的药物，本病的治疗可以同时联合应用红蓝光照射。

在脸上出现容易长痘的时候，洗脸的选择温水，或者控油保湿类的洁面乳，去除皮肤表面多余的油脂，皮屑和细菌，同时用温和的滋润乳。如果有痘痘的时候，还可以到正规中医院服用中药，调理气血，内分泌，局部可以涂抹维A酸乳膏，过氧化苯甲酰凝胶，或者阿达帕林凝胶等治疗。脸上容易长痘，通常跟熬夜，作息不规律，吃一些辛辣，煎烤，油炸食物有关系。还由于雄性激素分泌过多，皮脂腺分泌过于旺盛，堵塞毛孔，导致脸上容易长痘的情况发生。