为什么长痘就留痘印了

长痘的时候留下痘印是一个正常的过程，一种原因是炎症之后的色素沉着，还有可能是人为因素，如挤压、搔抓引起的色素沉着。因此，在长痘痘的时候，尽量不要用手挤压，避免搔抓，以免增加痘印或者痘痕发生的几率。同时饮食方面需要清淡一些，不要吃辛辣、刺激性的食物和油腻性的食物 ，减轻痘痘的炎症反应。还可以使用一些药物降低痘印发生的几率，局部可以外用维A酸类药物，如阿达帕林凝胶，还可以外用积雪苷霜、果酸治疗，或者超分子水杨酸治疗也是一种比较好的方法，尽量不要晒太阳。

有的人长痘以后就产生一定的痘印现象，而这种情况实际上是发生痘痘以后所遗留的色素沉着，也是属于形成痘痘的一种常见反应。不管任何人出现炎症性痘痘以后，在通过一定的消炎以及自行的好转之后，可能产生不同程度的痘印，也就是形成炎症性色素沉着。只不过有的人痘印可能更加明显，也有的人并不是特别的明显，这取决于个体差异，也取决于前期产生痘痘的炎症的严重程度。

正常人长痘之后，就是会留下痘印的，它属于一种炎症后的色素沉着。痘印的消退通常需要3到6个月甚至是更长时间来消退。大部分的痘印都是淡红或者是暗红色的，而对于一部分反复抠挠刺激的痘印，可能会变成褐色的痘印，这种褐色的痘印会更加的难以消退。对于痘印可以局部外擦喜辽妥或者是积雪苷软膏来帮助痘印的消退，但通常也会需要比较长的时间，需要每天坚持使用。如果痘印比较多，同时还伴有长闭口或者是炎性的红痘痘的也可以联合使用果酸换肤治疗。或者以痘印为主要表现的，也可以选择光子嫩肤治疗对于淡化痘印都有一定的帮助。