头发为什么会分叉

头发分叉可能和营养不良，或者是头发护理不当有关。平时要养成良好的饮食生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食宜多样化，保证每日营养的均衡吸收，可以有效的减轻头发分叉的现象。平时要头发的护理，避免使用强碱性的洗发水，尽量少烫发，染发及吹风机干发，过度洗涤等伤害头发的行为，及时修剪，也可以有效的减轻头发分叉的现象。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。

可能是由于偏食，挑食，减肥或其他原因所导致的饮食不规律。或者是其他慢性疾病引起身体健康状况差，导致营养不均衡。抽烟喝酒，睡眠不足等不良生活习惯，都会使头发不能得到正常生长所需要的营养成分，不能进行正常的代谢，就容易出现开叉的现象。过度频繁使用强碱性的劣质洗发水，阳光暴晒，频繁的烫发，染发和电吹风过热等，都会导致头发中的油脂大幅度减少，头皮的表层导致自然保湿因子流失，因此导致头发分叉现象的发生。

头发分叉跟经常烫染头发、气血不足、缺乏营养、精神压力大等都是有关系的。如果经常烫发染发也会导致头发分叉，平常尽量的少烫发染发，能够改善症状。另外气血不足也会导致头发分叉，需要在医生的指导下给予补气血的药物治疗。缺乏微量元素比如锌、钙等，会导致头发分叉，需要做微量元素的检查，根据检查结果针对性的补充。

头发出现分叉的原因主要见于以下的几种情况：第一，头发过长，头皮的营养物质无法输送到头发的末梢，导致头发营养代谢异常，出现头发分叉。第二，头发护理不当。第三，先天性的因素，头发局部的角蛋白缺乏可以引起头发分叉。第四，外力的作用，不良习惯的揪发，拨等均可引起头发出现分叉。