乳房下垂松弛怎么办

对于乳房下垂松弛，可以选择在轻度的情况下进行锻炼，多做扩胸运动。还可以对胸部进行按摩，都能够起到使胸部充满活力的效果，但是需要长期坚持才能够奏效。如果是严重的乳房下垂松弛，则需要考虑进行手术治疗。可以选择隆胸手术，能够填入假体。但是此种手术对身体是存在一定伤害的，而且假体有适当的使用期限。治疗的过程中，存在相应的局限性。

胸部严重下垂多数是发生在哺乳期结束之后的女性，是指整体的乳房形态的上部出现了比较大的空虚。这类女性，她们在青少年时期通常乳房比较大，哺乳之后出现了严重的下垂。可以用乳房松弛悬吊术来解决这个问题。手术主要处理两个方面：第一、是要处理松弛下垂的皮肤，多余的皮肤去掉之后把乳头乳晕的中心体往上移。第二、还会去除掉过长、发育的过度的腺体，把腺体进行一个抬高位置的改变，或者是折叠来帮助乳房恢复正常的形态。这样的手术之后，乳房可能会因为疤痕有一些变硬，需要3到6个月的恢复期来恢复它柔软的手感。

乳房松弛下垂的严重程度不同，处理方法也不同。如果目前乳房松弛下垂不是很明显，有可能是皮下脂肪减少或者皮肤失去弹性导致的，可以从饮食改善，平时多吃富含胶原蛋白质的食物。适当对局部按摩热敷，能够缓解症状。但如果乳房松弛下垂的比较严重，可以通过隆隆胸方式改善，例如假体隆胸或者自体脂肪隆胸。

胸部严重松弛下垂可以采用保守和手术两种方式治疗。保守治疗包括锻炼胸肌、饮食调理等。如果胸部严重下垂，保守治疗无法有效改善，可以通过手术治疗调整胸型。 1.乳腺的发育受雌激素水平影响。如果体内雌激素水平降低，就会导致乳房不那么丰满。因此，多吃一些大豆、葡萄、核桃等含有雌激素的食物有助于保持乳房的挺拔状态。另外，患者平时应多做一些锻炼胸肌的运动，可以缓解胸部下垂。 2.胸部下垂分为3度，轻度只需要做悬吊手术即可，中、重度时需要切除部分腺体、拉紧皮肤后才能进行悬吊。具体手术方式一定要到正规医院整形美容科咨询。