苦丁茶喝多久才有减肥的功效
海蓝无魂 提问于2022-05-07 21:49:27
减肥
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病情分析:苦丁茶一般喝两个月以上才有减肥的功效。苦丁茶一般没有什么副作用所以见效会比较慢,但是重要的是坚持。如果想要减肥效果明显,还要配合适当的运动,一般有氧运动的减肥比较有效。减肥期间还应注意饮食清淡,不要暴饮暴食,不要吃太油腻的食物。如果喝苦丁茶出现了身体不舒服的症状,需要及时去医院就诊。
云淡风轻 2022-05-13 15:49:27
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