脸上粉刺痘痘怎么调理

不经沧桑怎成男人 提问于2022-12-05 13:17:13 整形美容
2个回答
办事稳 2022-12-07 11:17:14

脸上长了一些粉刺和痘痘,想要调理,可以从生活作息和饮食结构这两方面进行,生活作息方面需要注意,千万不要熬夜,早睡早起,这样有一定的缓解作用,而饮食结构方面,则建议不要吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,具有一定的调理效果。

幸福是在一起 2022-12-07 11:17:14
脸上长粉刺痘痘怎么调理

脸上长粉刺痘痘,平时应注意用温水洗脸,尽量不使用油膏类的化妆品或护肤品,不要用手挤压抓挠,刺激粉刺。避免食用辛辣刺激性的食物,尽量控制食用油炸和甜食,多吃新鲜的蔬菜水果和富含膳食纤维的食物,以保证大便的通畅。此外也需要注意劳逸结合,不要熬夜,适当的进行体育运动。常用的外用药物,可以外用维a酸类药膏、过氧化苯甲酰或抗生素类药膏,严重者也可配合口服药物进行治疗。

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